本日の記録
10月28日(水)
天気:晴れ/月くっきり
体調:万全
内容:5.13km 30分10秒
先日のLSDが効いたのか
今日の走りは余裕があった!
まだ5kmだけど苦しくなく30分行けた
3日は空けない方がいいと
本にはあったけど、
スケジュールの都合上こういう時もあるさ
そして今日
大会の参加通知書が届く!!
ゼッケンは「2024」いい番号じゃ~ん
頑張るぞい、おおーっ
10月28日(水)
天気:晴れ/月くっきり
体調:万全
内容:5.13km 30分10秒
先日のLSDが効いたのか
今日の走りは余裕があった!
まだ5kmだけど苦しくなく30分行けた
3日は空けない方がいいと
本にはあったけど、
スケジュールの都合上こういう時もあるさ
そして今日
大会の参加通知書が届く!!
ゼッケンは「2024」いい番号じゃ~ん
頑張るぞい、おおーっ
