大寒

こんにちは～神戸新長田スタジオ＋１＝ウリ坊です。

寒い日が続きますねえ・・そう言えば昨日が大寒寒いはずですぅ



さざんか　さざんか　咲いた道たき火だ　たき火だ　落ち葉たき

あたろうか　あたろうよ　北風ピープー　吹いている

今日ウリ坊はトレーニング受けにスタジオへ行って来ましたよ

いつもは外部講師で教える側なのですが、今日はミッチリ最初から最後まで受ける側

いいですねえ・・トレーニング

寒くて縮こまっていた体をブレイン体操でほぐしてから

精充脳波振動全身叩き振動に入る頃には

すっかり脳も心も身体もほぐれ、音楽のリズムと体が一つになって、自由に自由に

“私の体は、私ではなく、わたしのものです”を実感しました～

で、やりますよ脳活性化ヨガ体験会

1月26日（日）午後2時～4時　神戸新長田スタジオにて参加費1000円

寒い冬こそ厚着して縮こまっていないで、脳活性化ヨガしましょ


体験のご予約はコチラ
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
ＴＥＬ：078-965-7227
ＨＰ：http://ilchibrainyoga-kobe.com/