最近お魚を食べていなかったです。
首を傷めてしまったので、カルシウムを摂取しようと、太刀魚を焼きました。
咳が出て、ちょっと風邪っぽい気がするので、長ネギ(porro)と牡蠣(ostriche)のアヒージョ
BUNZOのパン
2016年5月2日の記事です。熊本県産の商品を買いました(^_^)v - ソプラノ素子の日記♪
2016年12月4日の記事です。ピアノの先生からの御祝＼(^_^)／ - ソプラノ素子の日記♪
本日はアヒージョ２種目！
セセリ肉とパプリカのアヒージョ
首を傷めているから、筋肉によさそうなセセリ肉にしました。
今朝は肩の痛みで動けなかったので、仕事を午前中だけ休んで病院へ行きました。
四十肩？五十肩？ではなく、首を傷めているそうです(;o;)
久しぶりのジムではりきったからかな？
春が近づいているから - ソプラノ素子の日記♪
２度の交通事故で首を傷めているから、無理するといけないのだけど。
首にブロック注射を受けたので、今日はワインはお休みで、ぶどうジュースです(^_^;)
ブロ友の夢母さん
肩の治療が終わられたそうです。
私がブロック注射を受けた日だったので、また私達似ているなあと思ってしまいました(*^^*)
夢母さん、過度なストレスは肩によくないそうですよ。ご無理なさらないでくださいね。
肩のリハビリ終了 ～2017年7月より2018年2月～ - 夢月物語
