さくらちゃんと草薙コーチ

昨晩は平井先生宅にお邪魔させて頂きました。
選手指導の話をたくさん聞かせて頂きました。
共感出来る話、新たな発見のあった話、やはりこの時期に本気になれないのは、勝負するどころではないと再認識しました。
練習にさえ集中出来ずに、他の事を考えながら出来る様なレベルの取り組みは上達を止めてしまう。
もっともっとギリギリの集中力を発揮しながらトレーニングをして行く事が大切になっていく。
今朝のトレーニングは昨日の練習の修正が非常にうまくいった内容でした。
草薙コーチは連日14時間プールサイドで指導です。
おかげで体脂肪が少なくて、さくらちゃんが泣いてしまいました。笑