身体を作る作業 2012年08月08日 | 水泳 この姿を見てそれでもまだテクニックオンリーで勝負するというのであれば、勝負を逃げている。 やはり、テクニックも身体作りも大切。 身体を作る上で、勝負に必要な精神面も鍛えられる。 身体を作ること、テクニックを磨く事から逃げてどうやって精神面だけが強くなるのだろう。