百歳に向ってもう一度歩いて世界一周 7月19日(土） 梅雨
昨日、北信から貰ってきた《足底板》が期待して居たほどの威力が無く、逆に《痛みと疲れ》ですっかり自信をなくしてしまったが、て状況打開のためにウォーキングを再開するすることにした。
朝のウォーキングは小手試しとみずほパソコンの学習日もあって、いつもの半コースを歩いただけだったが、すっかり疲れた。その上、足が火照って痛みも消えないので、消炎材一日一回と言われてきたが、それを三回も塗布してしまった。
百歳に向ってもう一度歩いて世で界一周 7月19日(土）
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日数「日」 |
総歩数（歩） |
総距離（ｍ） |
平均歩数(歩 |
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今 日 |
１ |
1１,４９９ |
８,０４９ |
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今 月 |
1２ |
2２1,６７４ |
１５５,1７２ |
１８,４３７ |
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今 年 |
１９２ |
３,７７０,２６7 |
２,６3９,1８７ |
１９，6３７ |
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２００５年から |
３，44９ |
５０,６８６,７９１ |
3５,４８０,7５4 |
１４，６９６ |
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７０歳の誕生から |
６,９8１ |
1３２,6３６,９２２ |
９２,８４５,８４５ |
１9,0００ |
1 北大西洋グリーンランド島からカナダに到着。ケベックに向かう。あと１６６,2４6ｍ
◎ みずほパソコンの 学習は女性のお年寄りの新人がえはいったので、年間の日程表（カレンダー）作りだった。私は嘗て26パソコン同好会でもやったことがあったので、馬鹿にして先生の指導も待たずに勝手につくってしまった。
ところが、先生の説明によれば、「オフイスボタンで作って置けば、来年のカレンダーが直ぐにに簡単に出来ると云われ、目から鱗が落ちた気がした。