梅もそろそろ満開

あいにくの雨模様だったけれど、友達に誘われて、梅の花を見に行ってきた


携帯で写真撮ったから、ややピンボケなんだけど。

でも、最近、食事＆飲み物制限がやたらある私は、出かけるのが億劫に
なっちゃって・・・というか、友達に会うと、気を使わせてしまうのが
わかっているから、それが、申し訳ない気がして、人に会うのを避けてた
ところもある。

だから、久しぶりにおしゃべりしたり、お花見つつ、ぶらぶら歩いたりして
お外の綺麗な空気を吸えたことは、とても気分的にリフレ～ッシュって
感じで、いい時間を過ごすことができたのでした。

雨模様で、ちょびっと寒かったけど

引きこもってないで、出かけなくちゃいけないなぁ～春だし
気分転換も必要なのだろうな～なんて、実感しちゃいましたし

そうそう、白梅と、紅梅で、花の香りの種類が違うことを、
今日発見してしまいました
最近、あまり食べてないから、嗅覚が鋭くなってんのかなぁ
なんつって。

いい接骨院の探し方ってあるのかな？

一昨日、ぷちトマト2個食べて、胸焼けしてから、
背中から肩にかげて、がちがちに、凝っている。痛いほどに。
自分でマッサージしても、全く効果がないほどなので、
接骨院に行って、マッサージとか、鍼灸などしてもらったら、
さぞ気持ちいいかなぁとか思って検索していると、
肩こりだけじゃなくて、逆流性食道炎自体にも、いい施術を
してくれる接骨院もあるらしい。

これは、いいトコ探して行ってみたいなぁ・・・とは思うものの、
比較的近くにあって、腕がいいと評判の接骨院って、
どうやって探せばいいんだろう？と、悩み中。

やっぱり、近くに住む人たちの口コミに頼るしかないのかなぁ・・・
などと思ったり、あれこれ考えてないで、適当に選んで行ってみる
しかないのかなぁ・・・とも思ったり。

でも、ゆっくりお風呂に浸かって、温まるだけでも、
食道がいい感じなので、マッサージも、いい感じなのに違いないと期待して

とにかく、今は、身体を良くしてくれると思われることは、
何でもしてみたい心境なので、あれこれ、情報収集中