初滑り

昨日、尾瀬岩鞍に初滑りに行ってきた
３連休の中日なので、道路も空いてると思い自宅を３：４５出発
友人宅を経由して、外環→関越へ
意外と混んでいて前橋ICで７：３０渋滞にはまり
途中で朝食を食べ、９：３０分スタート
天気は、晴れ時々曇りのち雪でまぁまぁの天候
初滑りは、やはりSKIに乗れず、１１：００頃にようやく昨年の
感覚を取り戻し、内側にも乗れる感じになってきた
ゴンドラを１回／３０分を繰り返し１５：３０に終了したが
後傾で滑っているので腿もパンパンで疲れた
帰りに温泉に入り復活したと思ったら・・・
全身痛い！！
帰りも断続的に渋滞で２３：００に帰宅
お疲れ様でした
腿、腕、肩、背筋、腹筋ともかく全身が筋肉痛で痛いのに
今日は、テニスに行ったが動けず辛かった
ボールを拾うのも痛くて辛い状態