トラブルが解決して

庭の雪もほとんどなくなったが日の出前の
2時間くらいはまだ冷え込みが厳しい

私が利用しているリハビリー型デイサービス
利用時間は2時間半くらい
高齢者向きのスポーツジムみたいな感覚で
利用している

そして3ヶ月に一度
体力テスト
記憶力テスト
口腔内テックがある

体力テストは
歩行速度
片足立ち
立ち上がり
腕力テスト
体重測定
身長測定
私がこの中で苦手なのは片足立ち
身長は全開より１㎝上回っていた
これは測定誤差なんだろうけどほっとする
そして記憶力テスト
先週の今日は何をしていましたか？
3日前は何をしていましたか？
メガネなど置き忘れはありませんか？
今日は何月何日ですか？
3日前のことはなんとか堪えられるけど
1週間前のこととなるとなかなか思い出せない

でもこんなメリハリがあるから頑張ろうと思う

さて
最近
この電話は2時間後には使えなくなりますとか
不正アクセスにより危険にさらされていますとか
不安をあおるようなメールがあったりすると
どうしたらいいのか分からなくなって
ブログを書く気にもならなかったけど
心強いＫさんに診てもらうと
たちまち笑顔になる私
短銃んですね
でも本当にありがたいことです