景福宮

  土佐山田の韓国料理の店に行きました。料理人は韓国人の「ヨンチョルさん」.奥さん？（想像）とても可愛い」食べたのは「石焼きビビンバコース」美味かった。

http://www.basara-web.com/yonkim/shop.htm

                  

リバウンド

6月にはじめた減量で、11月上旬には4㎏まで落ち、喜んだのはつかの間、この１ヶ月足らずで半分戻ってしまった。はじめたときは、夕食は豆腐、納豆、ところてんで頑張っていたのに、いまでは、鍋物を腹一杯の始末、間食に駄菓子、饅頭、あんぱん、納豆、これでは元に戻るには時間はかからない、どうしよう。

おなじ目薬

不思議なことではないかも知れないけど、私がわずらっているGLAUCOMA（緑内障）の治療に使っている２種類の目薬が、カナダ在住の日本人方が使っているものと、全く同じということがＭＬを通じてわかった。薬には国境はないのはあたりまえのことでしょうが意外でした。

目が醒めたら雪景色

目が醒めたら外は雪景色。南国高知市内ではめったにみることができない風景。手前は高知市の真ん中を流れる鏡川、この両岸が私のウオーキングコース、画面奥中央に白く見えるところが高知城。

                                                                          

摩周湖

摩周湖を訪れた人は、霧でみえなかったというけれど、先月行ったときはの写真。こんなときに思うのは、霧の摩周湖のほうがよいかなぁと。

　

                       

雪の富良野、ラベンダー畑いずこに。