最高記録

いやいや 今日は八時出発で オーベストの方々と走りました ロードの集団走行なんてあんまりやったことないから スピードあるなかでローテーションしていくのが怖くて怖くて。上りよりも 平地や下りでドキドキしていっぱいいっぱいでした

でも 後半にはだいぶ慣れてきて なかに混じって普通に乗れるようになってきました 男の人と走るのはいい練習になります
ありがたいです

時間的にも結構乗ったけど 今までの最高 3000kcal消費しました 今朝は怖くて体重がはかれなかったから かなり満足！

昼は 走る班 サイクリング班一緒にコンビニご飯 なにせ 30人位の団体だからこりゃいけると思って ポイントシール集めてみちゃいました ミッフィー絵皿二枚ゲット 他力本願ですいません

途中 迷子になったりもしたけどいい一日でした

みっつん