北タイ 気温差が大きくて身体が痒〜い…

ここ2〜3日朝気温が10℃程。

流石に布団を被って寝ている。日本から持ち込んだ「羽毛の夏掛け」だが、コレだけだと、朝方は寒くて目が覚める。

で、毛布を重ねて。年取ると寒さはこたえる。

爺がタイに住む理由のひとつ、「日本の冬は耐えられん」絶対にヒートショックで死ぬ。

タイでは朝方の寒さは、着込んでなんとか凌いでいる。

電気ヒーターがあるが、部屋全体を温めるのはムリ。直面だけのヒーターで用をなさん。

昼間は２５℃前後まで上がる。着込んでいたモノを1枚ずつ脱いでいく。

でも、歳とった肌は寒暖差についていけないので、まず脚が、背中が、腹がと蕁麻疹の様な痒さが起こる。

この様な寒さは、タイに居て、年間10日もないのだが、この痒さはたまらん…

今日も一日中家で…

ビデオ「KINGDOM 3」を観てた。

「フォンベーカリー」にパンを買いに行かないと…思うけど腰が上がらん。

今日の献立

朝

おこわセット

昼

昨日の鍋つゆラーメン

夕食

里芋煮　ネーム炒り卵

ネーム　北タイの発酵ソーセージ　豚肉入りで少し酸っぱい。

タイの危険食品…  火を入れれば大丈夫？　時々当たるが、下痢だけで済む？