少し体重も増えてきた

今朝も熱々の蜂蜜入り珈琲が旨い・・・のだが・・・
淹れたての時だけ熱々・・・直ぐに冷めてしまうのが何か勿体ない感じだ
保温用のカップを使って飲めばそんな直ぐに冷めてしまわないのだろうけどね
そうは思っても如何しても何時も使っている普通のマグカップを使ってしまうのでね
ただ磯に釣りに行く時は真空で蓋付きの保温用カップを使うんだけど・・・
今毎日使っているマグカップも家に有る物を使っていたのだが
以前かみさんにこのカップってティファニー製だよとかって言われ
カップの底を見ると確かに・・・其の時ネットで見ると・・・
ゴールドバンドとか言ったかな・・・2つセットの物だった
確かに2つ有りもう1つは食器棚に入っているけど・・・
とは言え大した値段の物では無く安価な物だったので大きさも普段使いで丁度良い
此処少し毎日風呂上りに測っている体重だが徐々にと上がって来た
先々週辺りは50Ｋチョット位で大体平均53Ｋ程度で少ない時には50Ｋ
別に少ない時に体調が悪いとか何だって事は無いんだけど
身長に対しての体重がチョット少なすぎるって感じだったので一応は気にするようにして
其の後1日の食事も2回にする日を増やしているとやはり徐々にと体重も増えてきた
昨日は57Ｋだったけどね・・・それでもまだ少ないかも・・・
今までは1日1食で其れも夜1杯遣る時のつまみだけ口にしていた
つまみもチョコっとおかずをつまむだけで主食となる物・・・ご飯やパン麺類などは一切食べない
体重が減るのも当たり前？此のおかずの他に毎日欠かさず小皿に盛る物が有って
梅干し1つに黒ニンニク1つ其れに煮干しを大体10匹程度にプロセスチーズ1枚クルミ1つまみ
此れだけは夜1杯遣る時に決まって欠かさず口にはしているんだけどね
後週に1度大抵は土曜日だがかみさんと一緒に買い物などしに出掛けると昼は何処かで食べるけどね
そんな食生活だったけどここ最近は週に3日・4日は昼を食べる様にしていたんだ
なので食べれば体重も徐々にと上がっては来るんだよね・・・
昨日もかみさんと銀行へと行く用事が有るって事で歩いて駅へと行き銀行の帰りに何時もの
サクティーへとカレーを食べに行って来た・・・年末年始の営業はと聞くと無休だそうだ
大晦日も正月も営業しているのだとか・・・恐れ入るよ・・・
今日は如何かなぁ～昼何か食べるか？それとも食べないか？気分次第って感じかな
まあ太るのも嫌だけどあまりぎすぎすって言うのも・・・
かみさんには見ためみっともないからもっと太れって良く言われているけどね
体調に支障などは無いのでこの位が丁度良い？のかな・・・。