ウォーキング再開

＜シンガポール写真＞バス停をさがして歩く。この一帯の歩道は植物が年々成長していて、街中なのにジャングルっぽい。 どんどん体調が良くなって、食欲も出てきたダーリンひで。 今朝はウォーキングに出かけました！ 私の記録帳によると、最後のウォーキングは去年の１１月３０日。その後は雪が積もったし、入院治療で弱っていたし、ウォーキングなんて無理でした。 やせ細った体は、食べる量が減ったせいだけではなく . . . 本文を読む