足踏み

春が足踏みをしてます。
横着者は、雪が積もっていても、除雪をしない。

「春になれば融ける」
今は真冬じゃない。

気温が低いと言っても、午後からはぐっと雪が融けている。

最近は、ウォーキングをしていない。
そんな天候ではない。
さりとて、
除雪をする気にもならない。
したがって、運動不足を感じていて、
寝る前に、ストレッチと筋トレに励む。

弓道会の会員のおっさんが言うのに、
弓を引かなくても、筋トレはしておいたほうがいいと言われ、
乗りやすいタイプの私、
それもそうだと思って、ここ1週間ばかり続けている。

前にもやっていたんだけども、
何とはなしに、中断してしまった。
今度は続ける予定。

この年齢なんだから、何もしないとつるべ落としに体力、筋力は落ちる。
体力、筋力が落ちると、気力も落ちると思う。
何をするにも、すべては体力からと思っている。

もう少しの時間をくださいという気持ち。
しなければならないこと、
また、もう少しやりたいことがありますから。
と、何にともなく祈る。