寓居日記

毎日、何かが起きます。
どう思うか、
何を考えたか。
しっかりと自分を見つめて書いていきます。

健康診断

2024-08-30 20:09:15 | 日記
暑い日が続いています。
テレビでは台風、台風と言っています。
それにしてもあゆみの遅い台風です。
南の方々の難儀を思うとき、早く通り過ぎるようにと思いますが、
こればかりは、人間の思いではどうにもなりませんな。

今日は、年に一度の役所の検診の日でした。
おしっこ採って、採血、血圧、体重身長とか、
大腸がん、胃がん、肺がんなどの検査もあったな。
医師が聴診器もあてたし、腹囲の測定も。
ああ、
どの項目にも引っ掛かりませんようにと願うばかりなり。
多分、引っ掛かるとすればコレステロールなんだよね。
それも、LDL。
HDLは多分大丈夫だと思う(去年と同じくらいだとすれば)。

LDL/HDL比という考え方があって、去年の結果を、それで計算してみると、
私は、1.5くらいになっていて、
とても良い結果なのだそうです。

LDLだけの数字を見ると、ちょっとばかり怖いような数字なのですが、
そういう比という考え方をすると、
大丈夫かなあ~なんてね。
健康でありたいけど、年齢を考慮してみると、
いろいろあっても不思議はないとも思える。
揺れるババア心です。

普段、病院へは、ドライアイのため3か月に一度、眼科へ。
歯科医院で、歯のお掃除これも3か月に一度、
風邪もひかないし、血圧も大丈夫だし、かかりつけ医院なんてありません。
だから、年に一度の健康診断は確実に受けようと思っています。
高い国民健康保険料をお支払いしているんですから。
自分の健康は自分で。
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久しぶりに

2024-08-21 18:23:58 | 日記
暑い日が続いて引きこもりをしていましたが、
雑草が容赦なくぐんぐん伸びるので、
仕方ない、この暑い中でも引っこ抜かなければならないと思った。
が、
しゃがんで引っこ抜くのはつらすぎです。
除草剤散布とします。
午前中早い時間にやりました。
汗、だくだくでした。
いつも思うのだけども、
1時間もやれば、ある程度の面積はきれいになるのだけどなあ。
もっと言えば、
毎朝、早朝30分間、頑張ればきれいになっているはずなのです。

こまめにやれば、
それほど大変にならないのだけど、
それができないんですよね。

汗だらけになったので、
久しぶりにサウナ行きたいと思いました。
今だったら、お盆も過ぎたし、きっと静かだろうなと思って、
出かけてみたら、
予想どうり、静かでした。
ゆっくりと楽しむことができました。

さっぱりしたところで、昼食としました。
お蕎麦を楽しみました。
うん??、いつもよりちょっと塩辛い??
夏だから?

ああ、楽しい一日でした。
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怖かった

2024-08-20 08:26:22 | 日記
お出かけしました。
いつもの片側2車線直線道路を通ります。
80キロで走っていた私、後ろを鏡で見ると、
どんどん近づいてくる車がいます。
「そりゃ、いるでしょう」よという範囲ではなくて、
激しくぐんぐん近づいてきます。

追突される!!!という恐怖を覚えるくらいの、
近づき方です。
マジ、追突を思ったのです。
怖かった。

右側車線を走っていたので、
今から思うと左車線に移動すれば、
そういう恐怖は覚えなかったと思うのですが、
ともかく恐怖、怖かったのです。
まっすぐそこを走るしか思いつかなかったのです。
これを書いているということは、何事もなく過ぎたのですが。
私の車にぴったりと張り付いてしばし走っていました。
私がブレーキを踏めば、即追突するような距離だったと思います。

少しの間そうして走っていて、
ようやく、左車線ということに思い至ったわけです。
パニックというのは、
物を考えられない状況のことなんだと、
実感しました。

あの車のお方、車のナンバーを私は記憶していますよ。
そんな走り方をしていたら、
決定的な事故を起こしますよ。
気を付けたほうが良いと思います。
あんな走りをする必要性があるのでしょうか?

もう、会うこともないと思いますが、
会いたくないお方です。
怖いんだもの。
その車のナンバーを見かけたら、即逃げます(笑)。

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サルだ

2024-08-18 15:54:43 | 日記
朝、起きてぼんやりと外を見ていたら、
我が家の花壇の木をサルが渡っていきました。
ええ~~!!
サルだ。

数日前から、防災無線でサルが出現しています。
という放送がありましたが、
他人事と思っていました。
自分の前にサルが現れるなんて、
全く思っていませんでした。

我が家の前の県道を渡り、
道路わきの電柱に登っています。
これから、ど~するんだろうなと興味津々でした。
通りかかったお方が、電話をしています。
多分、役所にだろうな。
そのほかに、通りかかった方が数人いて、
サルを見上げています。
暑いので、外に出続けるのはハードなので、
家の中に戻る。

出現場所の経過を思うに、
このサルは半島を一周したんじゃあないかなと思います。
この季節、暑すぎるのでウォーキングは止めていますが、
コースは自然ばかりです。
もう少し、涼しくなってウォーキングを再開したとき
サルが出たら、怖いなあと思います。
のんきに気持ちよくウォーキングができなくなるのかな。
それに、窓を開けていたらサルが入って来るかも、
これまた怖いよなあとも思いました。
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暑い日々

2024-08-17 10:09:44 | 日記
暑い日々が続いています。
南の方々にしてみれば大したこともない暑さなのでしょうけど。
ここ2日、吹雪の時と同じく閉じこもりです。
エアコンフル活動です。
でも、長めのスカートと7分袖のブラウスやTシャツだと、
膝のあたりが、冷たくなります。
そこで、夏向きの薄手のスラックスを着用です。
そうして、うっすらと汗をかきながら、
針仕事をしています。

こうちゃんと、りょうちゃんのスラックスの直しです。
どちらにしても、3年生なんだからもう我慢させればいいものをと、
ババは思うのですが。
りょうちゃんのスラックスは、あと1か月ちょっとしか着用しないはず。
夏用ですから。
こういう直しは、ずいぶんな手間がかかるんですけど。

こうちゃんのスラックスは、新しく買い込んだものです。
丈を直します。
こちらも、ほんの数か月の着用でお終いです。
なのに、新品ですか。
ケチな私には考えられません(笑)。
よその家庭の財布だから、関係ないからいいか。

りょうちゃんが同じ高校に入学できれば、
無駄にはならないけど。
そうなってほしいと思います。
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