寓居日記

毎日、何かが起きます。
どう思うか、
何を考えたか。
しっかりと自分を見つめて書いていきます。

6回目

2017-02-15 15:10:21 | 日記
歯医者6回目。
今日は、歯のお掃除だそうです。
最後にフッ素も塗ってきました。

歯に、色を付けて、磨き残しの多い場所を教えてもらいました。
今日からは、
そのあたりも気にして、
歯を磨こうと思います。

歯医者に行くのが大嫌いで、
虫歯を作らないようにと、
一日2回、朝食後、就寝前、各5分くらいは時間をかけて磨いていても、
磨き残しはあるし、
虫歯にもなるんですねえ。

柔らかめのブラシで、
鉛筆を持つように歯ブラシをもって、
優しく、時間をかけて磨いていたのになあ。

次回からは、
治療をしている歯の型を取るんだそうです。






コメント (2)
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