ミントグリーンのお着物で ベストをお作りしました。
前回、ブラウスをお作りし そのハギレで ベストをお作りしました。
なので・・柄は 半身だけ。
衿は ノーカラーのV字開き。
シンプルですが 飽きがこず 他のアイテムと合わせやすい形です。
後ろは・・
こんな感じ。
裏地は 着物の裏地をそのまま使いました。
ちらり。
今日、納品。
とても喜んでいただき
ほっとしました
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今年に入り はじめたウォーキング。
それまで 運動系が長続きした試しがありませんでしたが
「これではいかん！」っと
食事も運動も改善し
体が慣れ 体力もつきはじめたので
先月から ウォーキングの時間帯を 朝一に切り替えました。
朝６時すぎから 朝日に向かって歩きだすと
なんとも 気持ちがいいもので
ついつい あっちこっち・・っと足をのばすようになり
気づくと 時計は ７時半をまわり
出勤していくご近所さんにバッタリ遭遇・・
・・なんてことも しばしば
これが続くのも
”スマートウォッチ”のおかげです。
寝起きに 血圧を測り
歩数を計測。
目標設定の １００００歩になると
「おめでとうございます！」っと
褒めてくれ
足りないと
「目標まで あと ○○歩足りません。」
っと励ましてくれる。
目に見えて
数字となって現れるとやる気もでるもので
あとは・・
これが 体重にも反映されると
いうことないのですが・・
