２０２２年１月のお弁当

新年迎えたと思ったらもう一月過ぎました　一か月のうち公休　いらない日　私が留守となるなど１か月にしては半分以下でした

 

３日（月）
今年は１日が出勤でしたが初日は必要なくこの日が今年の初めです

白飯（味道楽）　紅白かまぼこ　伊達巻　ウィンナー　スティックブロッコリーの煮びたし　ほうれん草の胡麻和え

三重テラスの福袋の焼き菓子

 

 

４日（火）

伊達巻は残りがちです　卵焼きの替りだと思って

白飯（味道楽）　春巻き　肉団子　鶏のから揚げ　伊達巻　ほうれん草の胡麻和え

 

 

５日（水）

チキンライス　ゆで卵　小松菜のおひたし

三重テラスの福袋の焼き菓子

 

 

７日（金）

白飯（味つけのり）　チキンロール　ほうれん草とミックスベジタブルのバターコーン

三重テラスの福袋の焼き菓子

 

 

 

１０日（月）

祝日関係ありません

俵結び　骨付きハム　ゆで卵　ナポリタン

三重テラスの福袋の焼き菓子

 

 

１１日（火）

ちょっと寝坊しました　お弁当も簡単に

白飯　ねぎ入り卵とじ　ウィンナー　さつまあげ

 

 

２４日（月）
北海道の冷凍ブロッコリー大量に届きました

白飯（味道楽）　鶏のから揚げ　ふんわりオムレツ　ブロッコリー出汁おかか和え

 

 

２５日（火）

白飯（味つけのり）　ウィンナー入りさつまあげ　ねぎ入り卵焼き　ほうれん草の胡麻和え　ミニトマト

 

 

２６日（水）

昨日より講座が開講され夕食の保存食を作り始めました　夕食に野菜をたくさん煮る

白飯（味道楽）　チキンナゲット　煮しめ　味付け卵　ブロッコリー　ミニトマト

 

 

 

２７日（木）

ひき肉のそぼろもたくさん作り冷凍に

豚ひき肉のそぼろ丼　味付け卵　ほうれん草のナムル