一週間の紹介が寝坊や最近職場の人と宅配など楽しんでいる様なのでひと月まとめてです(それもほんの僅か)
肉類の保存はあるもの新鮮な野菜の買い物になかなか行けない時のエビベジの配達は助かります
11月10日
と言ってもエビベジは入ってなくて・・・・
白飯(のり玉)鶏の照り焼 ほうれん草のナムル ふんわりオムレツ ナポリタン
11月17日
寒くなってきてお弁当を温めらて食べるようなのでサラダは別に
白飯(のり玉)和牛メンチ パプリカのバター炒め 厚揚げとこんにゃくの煮もの レタス
11月20日
沖縄で買ってきました
カレーピラフ ゆで卵 ほうれん草のおひたし サラダチキン にゃると巻き
11月23日
前日のご飯の時は炒めます
オムライス ひじきと大豆の煮もの 油揚げとこんやくの煮物
再びエビベジが届きました
オータムポエムはさっとゆでて出汁漬け モロッコいんげんは胡麻和え
大根はふろふき カリフラワーは茹ででマヨネーズで和え その他も茹でたりスープで朝食&夕食に
11月30日
本当に久し振りのお弁当作りでした
わかめごはん じゃがいも入りチキンナゲット ほうれん草の和え物 ふんわりオムレツ ナポリタン