少し動いただけで滝のように流れる汗
明日から6月、梅雨入りも近いんだろうな
でも、適度に汗をかいて代謝を良くする事は身体に必要な事だから、しっかり汗を流そう。
〈今夜の夕食〉
鯛の切り身焼
野菜サラダ(キャベツ レタス キュウリ 玉葱 人参)
冷や奴
キムチ納豆
もずく
気象庁発表
[北日本から西日本にかけて広い範囲で黄砂が観測されており、視程が10キロメートル未満となっているところがあります。6月1日にかけて、東日本と西日本を中心に広い範囲で黄砂が予想されます。]
いいお天気なんだけど、黄砂の影響で視界が悪いです。昨日あたりから特に悪くなっています。
五月晴れの日はくっきりと見えますが、今朝は山がぼやけて見えています。
六時半頃撮影、讃岐富士 東
同じく六時半頃撮影 琴平象頭山 西
黄砂や、オキシダント等、健康被害を及ぼす大気汚染で農作物にも影響があるらしいですね。特に午後の風もなくモヤーッ とした暑さの時は要注意らしいです。目がチカチカしたり、喉や頭がが痛くなったりしたら気をつけましょう
涼しい所で水分補給&休憩