年の瀬になって買い物や、家の中の用事がアレコレとあるのに時間ばかり過ぎてしまう 
グウタラに逆戻りして、昼夜逆転になり、こんな時間（午前1時半）に眼が冴えてしまう。
だからよけい体調悪くなるわ！やっぱり適度な運動は必要ですね。
今日 土曜日は雨の予報だ。
午前中に歯医者行って、その足で買い物済ませて、昼から年賀状作成しよう。
日曜日はお墓の掃除と、主人の実家にご挨拶
来週からは半年位やっていないベランダのガラスや網戸洗ってカーテンもついでに！外周りも少しずつ‥
大きなゴミがあるので（主人ではありません）クリーントピアまで持って行き、
合間でお天気の良い日に布団干し。
って思っても、いつも最低限の事しか出来ない。なんでかな？
それは生まれつきの怠け者やからです。
早朝ウォークだと1日ビシッとして、気分も違い活動が苦にならない。しかし今は朝寝坊がその日の活動を妨げているよ！あかんあかん
足もすっかり良くなったので、しっかり動かなあかん
でも、まだ喉が少し痛い。
が 自分のかすれ声が何故か気に入ってる。
