昨日は膝の定期健診でした。
奈良マラソンの後、膝に水がたまって抜いてもらい。
その後風邪をひいたのであまりランニングしていなくて・・・。
最近膝の調子はすこぶるいい感じヽ(*´∀`*)ノ
フルマラソンを完走し、その後スキーに行ったのにこんな良い状態。
なかなかいいですねって言ってもらいました。
また走り始めたら水たまっちゃうかな。
少しずつ快方に向かっているので、様子を見ながら走る距離を伸ばして良しと言われました。
ヽ(*´∀`*)ノ
病院に向かうとき阪神高速の下の43号線を走る。
阪神大震災からもうすぐ20年かぁ・・・。
この高速道路が横倒しになったんだ。
この国道にも信じられない亀裂や段差ができてた。
周りの建物は倒れたり崩れたりしてた。
当時の色んなことを思い出しながら走る。
20年か・・・。
震災までは「この辺りは大きな地震はないから」そう思い続けてた私達は備えも心構えもできていなかった。
大変な思いしたのに
「もうしばらく大きいのは来んやろ」そんなこと思っちゃってる私達。
色々思い起こし、気を引き締めていかなくちゃ。