明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします

元日の朝、初日の出を見にみんなで荒川へ


年末、長女りーが持ってきてくれたお花

かわいい

癒される

華やぐ


昨日、羽田からANAで広島に帰ってきた

実家近くには山もあり
眺めのいい場所もあり
のんびりするはーたん

はーたんの




今年も、
勉強や筋トレに、ヨガもして・・・
（これ以上の新たな目標はなし）
頑張るだけじゃなくて
自分のメンテナンスも意識しようと思います
休むとか、マッサージとかリンパとか、・・・
リンパ流すといいと
めちゃ言われてます



皆様にとってもご健勝で心穏やかな
輝かしい一年になりますように