再びニュージーランドへ

今日からニュージーランドに行ってきます！

年末年始は毎日ヨガ（オンライン）ができて

心と体のバランスがいい感じだった。

でも毎日やりすぎたかも。笑

パーソナルトレーニングジム（通い始めた）はとても丁寧に指導してくださり、楽しい。

正しいフォームに

全てなおしてもらえるし、やることも指示してくださるし。

マッサージ（一年通ってる）とか

整骨院（秋からときどき治療で通ってる）は

私の自覚症状がなくても

筋肉が張ってるとかいろいろ教えてくれる。

周りの人に助けられていると思う。

ヨガは自分の内面を見つめることとか

体と心を結ぶ感じを教えてくれるし

あとは自分ではわからないことを

プロの人たちが教えてくれるって感じで。

充実しすぎて、

いきすぎたこともある。

ある日の一日は

朝ヨガ、そのあと英会話レッスン、

それからジム、そして整骨院

夕方から親友たちが遊びにきて飲むため

ご飯の用意する（充実しすぎと、友達にも言われた。笑）

食べる、飲む

飲みすぎて階段から落ちる

はーたんが飛んできてくれて湿布貼ってくれる

て感じ。笑

これは、長女りーがくれたお花

いけてみた

まだまだ綺麗なので、もう少しおうちで楽しみたかった！！！かも。笑

かわいいー🩷

これもくれた

これは、ちょうど窓の開いてるところから見えた月

がかわいかった

わたしが座ってるところから見上げると

おや、って感じで。

窓の目隠しをしてるとこの上から月がわたしを見てた

このウンベラータの木は

広島の親友が、葉っぱを一枚くれたものが

何年もして、こんなに大きくなった。

＊

先月、12月のミルフォードトラックは

マッキノン峠越えのとき、ガスッて風が強くて寒かった。

標高1000メートルで森林限界超えてる。

インスタに美しい滝とか鳥の声の動画もあげてるので見てみてね！

わたしのインスタ↓

では！

また新しいいい旅に。

今回はブリスベン経由（オーストラリア）。

成田から9時間、

ブリスベンからニュージーランドのクイーンズタウンまで3時間20分。