えーと順番にね。夕方kojimaさんちまで忘れたバジルを引き取りに。これはつまがプランターに植えてくれたようです。夕方までの歩き、
二度歩いたので5345歩歩けました。まあまあ。夕食は6時過ぎに開始。残りのクロワッサン、
1個だけね。半分ずつ。これにスモークサーモンを。
小さい字でトラウトと書いてあったけど、塩味が薄く、美味しかったです。これが挟んだところかな。
クレソンとね。今日の筍の穂先。
いつもの梅和えですが。これはポテトサラダ。
これはチコリの船に乗せて、
あと今日もう少し煮た蕗。これぐらいの感じが良いかな？
あまり濃く煮ないことに意見が一致。なんせ塩分を減らしたいから。ブリーのチーズ。
これ、本当に旨いね。ああ、今日のメイン、鰹。チノにあげて、半分ぐらいは蒸してナマリ節に。チノは本当にカツオが好き。今日も大変でした。人間の分の刺身。
薬味はもろ残っていましたから。美味しかったね。ご飯はほとんど食べず。さあ、そろそろ寝なくちゃ。もう眠いです。
散歩に出るのが遅くて、昼近くになり、途中魚屋のアニィが昼に事務所へ行くのに会ったので、今日鰹をおろした？と聞いたら、おろしました、ちょっと大きめ、八分の一にしました、というので、じゃあ行きに寄ろうといいました。
ということでまずは魚屋へ。鰹を買い預かってもらいました。で、駅前のビルへ。磁気治療を受けに。次回を待つ人の15番目、これでは2回待ちか、あーあ。そのうち一人のおばさんが、ケータイが鳴って慌てて外へ出て、しゃべってから戻ると、ここ開きますから次の方どうぞと。ありがたく座らせていただきました。これで次の回に出来ますね。五分ほど待って中に入れて。次の回の二十分が始まりました。話は半分しか聞いていない、磁気を20分感じるだけ。これでおしまい、帰りましょう。次の回に知り合いになったTさんの奥さんがいた。あらこんにちわ、今日は早かったのね。この人はここで最初に口を聞くようになった仲、なんとなく愛嬌のある人。お友達、という感じ。
磁気治療が終わって地下のスーパーへ買い物に。筍の小さいのがあったのでかごへ。あとはミニトマト。生姜も。芹は明日のおかずに。最近肉は食べないようにしています。ローストビーフは良さそうなのがあったけどやめました。帰りましょう。魚屋へ行って鰹を受け取る。最近始めた花屋さんで、バジルの苗を買った。セールだそうで90円。歩き出す。雨は降らないね。傘を杖代わりに歩いています。これで杖で出てくると雨になるんだよね、そんなもの、世の中は。
kojimaさんちでハチ君とミーヤちゃんにおやつを。自衛隊だったかのお兄ちゃんが来てミーヤちゃんを可愛がってた。ハチ君は引っ掻くことも知っているらしいね。この子がニセハチが死んだのを知らせてくれたのか。猫好き。
ハチ君、
ミーヤちゃんはすぐ食べ終わって。
これで帰ったんだけど、さっき買ったバジルをここで忘れてきちゃいました、あとで電話して、しまっといてもらいました。
帰宅、午前の歩き。
3487歩、あまり歩けてないです。昼食は貰い物の明太クリームうどん。これを半分ずつ。
これじゃあ足りないだろうとシャケとレタスのチャーハンをつまが作ってくれました、これも半分ずつ。
デザート、コーヒーとヨーグルト。いちごと枇杷入りです。凍らせると枇杷は色が悪くなりますね、味は良いけど。いちごはそう気にならないけど。
今日はなんとか昼寝せずに頑張って起きています。昼寝すると夜目が覚めることが気になりますのでね。
これでも昨日寝たのは8時でしたから、睡眠時間は九時間半ですか、相変わらずよく寝ますね、まあ、病人ですから。
起きて階下へ。今日は仕事に出かけるつまはまだ待機中。あと10分ぐらいで出るみたい。出かける前にブルーフレームのストーブで伽羅蕗を煮ていましたね。今朝は醤油を入れたみたい。
味見をさせられました。柔らかいですね。何しろ、庭で採って、すぐに煮始めていますからね、柔らかい。今年の蕗は結構太めですが柔らかいですね。5時45分につまが出勤、いってらっしゃい、気をつけて。
起き抜けの白湯をいただいたあと歯磨き。朝食は自分でチンして。麦飯。
豚足を煮たスープ、具は豆腐、わけぎ、豚肉少し。
ああ、胡椒をかければよかったかな？
昨日の残り物のおかず、漬物、大根の皮とキャベツの芯に鰹の薬味の新生姜、茗荷をかけて、これが美味しいです。紅鮭少し。
まあこんなもので十分ですね、朝は。ああそうだ忘れてた、蕗も少しだけ頂きました。麦飯に美味しかったです。
ごちそうさまでした。このあと、2回目の歯磨き、朝の目薬三種、食後薬多量W 食後薬を飲んで一時間後に腎臓の薬クレメジンを４タブレット飲んで朝のお勤めが終わりですね。あとはのんびり。
今朝はテレ朝チャンネルで、渡辺篤史の建物探訪の特番みたいなのをやっていますので、のんびり見ていますわ。今日は別に予定は無し。買い物とついでに交流磁気治療でも行きますか。まあ寒かったり暑かったりで自律神経失調になっている感じで体調が良くないのでね。
まあ静かな、年寄りの病人暮らしでございます。生活の中の小さなことに楽しみを見出して。
