ウオーキング始める・・

　　北海道は小雪・曇り空だが　穏やかな新年を迎えました。
　元旦は実業団の駅伝・天皇杯サッカーなどのテレビスポーツ観戦だったが　２日から
ウオーキングを始めた‥　田舎道の歩道を約２時間近く歩く‥　雪を除雪した細い歩道で
歩きにくい。ちょっぴり強い風が吹くと道から外れる。この細い道は北風の地吹雪で
あっという間に埋まってしまう‥　それでも２日、３日と何とか１万歩を達成できた。
　私は汗っかきで　家に戻って来るとセーターから下着まで　びょし濡れになって
洗濯物を増やす・・　妻の仕事を増やしてしまう・・　それが健康寿命につながって
いるのだから「よし」としよう・・
　今夜　横浜から息子夫婦と孫２人が来る。小５と中２の女の子・・１年ぶりに逢う。