年末からの長い休診が続いていて やっと今日から個人病院が開いた・・
早速 血糖値や血圧を測定すると「なかなか良い数値だね~」との診断を受けてホッとした。
お正月だが 飲みたい酒もぐっと我慢 食べたい料理も減らしての結果なのだ。
ちょっぴり風邪気味だが体調も良く 良く寝むれる・・ 今夜から自分への努力の褒美として
発泡酒1本と焼酎のお湯割りをちょっぴり多目に飲む事にする。うれしいね~・・
今日の北海道 雨模様で気温も高く暖かい‥雪崩注意報が出されているが 今夜から明朝に
かけて猛吹雪の大荒れの警報が出されている‥ 水浸しの道路とツルツル路面に注意だ・・
早速 血糖値や血圧を測定すると「なかなか良い数値だね~」との診断を受けてホッとした。
お正月だが 飲みたい酒もぐっと我慢 食べたい料理も減らしての結果なのだ。
ちょっぴり風邪気味だが体調も良く 良く寝むれる・・ 今夜から自分への努力の褒美として
発泡酒1本と焼酎のお湯割りをちょっぴり多目に飲む事にする。うれしいね~・・
今日の北海道 雨模様で気温も高く暖かい‥雪崩注意報が出されているが 今夜から明朝に
かけて猛吹雪の大荒れの警報が出されている‥ 水浸しの道路とツルツル路面に注意だ・・