晩酌を飲み早めに寝ます。

　妻と妻の友人（女性）に誘われてパークゴルフに出かけました。
　曇り空で気温は２４℃ほどと凌ぎやすいが　女性たちの勢いに引きずられ
５４ホールもプレーしてしまった。　足腰がシビレ・・風呂に入ってから
按摩器をかけたが　疲れと痛みしびれはそう簡単には改善しない・・

　今夜の晩酌の肴は　鮭の切り身・ナス炒めと先週採ったワラビを叩いて
酢醤油で食べる。素朴な味だがワラビが美味しい‥ちょっと飲み過ぎ‥
　今夜は早めに寝て　明日の為に疲労回復だ・・