本日もくじらカフェ、オープニングイベントを行います。
— あおぞら財団 (@aozorazaidan) 2017年9月3日 - 09:01
時間は10:00～15:00です。... fb.me/6uI5Dp1CJ
くじらカフェのオープニングイベント。
— あおぞら財団 (@aozorazaidan) 2017年9月3日 - 10:29
縁日やワークショップ、こだわりの食品の販売など盛りだくさんです！
11時からランチも販売します。
お気軽にお越しください。
住所：大阪市西淀川区姫里2-3-13。
～潤い対策七か条～
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年9月3日 - 15:39
一、酸味と甘味の食材を一緒に摂る
二、平性、涼性を基本に時に寒性をとりいれる
三、身体を潤わせる食材を積極的に摂る
四、冷たい飲み物や食べ物は避ける
五、辛すぎるものを避ける
六、熱すぎるものを避ける
七、多量の飲酒とたばこをさける
中医学には「酸甘化陰」といって酸っぱいものと甘いものを一緒に摂ると潤いが生まれるという言葉があります。
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年9月3日 - 15:39
酢豚なんかはこの典型ですね。梅干し粥（ごはん）なんかもばっちりです。