山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

アロマとヨガは相思相愛☆ 私の好きなゼラニウムは乙女な香り?それとも…

2015-08-15 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
  震災後5年目に突入です。2011年3月11日は決して忘れない。
        どうなっているのか復興 ! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。何が正しいのかわからないけれど、
     もっともっと、自分ができることを探して、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを見直します!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

  今日は終戦の日、日本は70年前まで戦争をしていたのです。忘れてはいけない歴史です。

こんにちは。

アロマオイルで多くの人が知っている香りの中に
ゼラニウムがあると思います。
多分一度は見たことがあるお花。
花壇や公園などでも比較的、目にするお花です。



このお花自体は、そんなに香る事もないのですが、
アロマオイルとなりますと、お花から香りを抽出しますので、かなり緑の香りが強いように思います
自分を元気にしたい、
励ましたい、なんていう時にゼラニウムの香はとても効果があると思います。

ヨガのポーズは



木立のポーズで、背筋を伸ばし、呼吸をたくさん行って、
代謝アップ、バランス力をアップしましょう。
ここにゼラニウムの香りをたてると、何だかもっともっと元気になれそうな
そんな気持ちになると良いですね
さて、今日のところはおしまいにします。

う~ん。
バラの香りね…う=ん。


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