東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。あの時頑張った事を教訓に！
NIPPON ! がんばれ! 大和魂全開だ☆
東日本大地震の爪痕はまだ残ってるのです
だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます
心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!
がんばれニッポン
つながる! 日本
がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！ 私も頑張る！
こんにちは。ヨガは、このところ、また体に良いとか、自宅でもできるとか
呼吸法が痩せる…などなど
また、大手企業さんでは、ヨガルームなるものを設置して、
社員の福利厚生に使ったりなど、
とても広く行き渡ったフィットネスになったなと思ってます。
ヨガはそもそも、インドの修行僧の自己精神鍛錬のための
呼吸法だったと言われています。
それが、日本に渡ってきて、ヨガ道場から今のフィットネスに参入し
メジャーになった
過去には、あるテロ集団によって、ヨガは悪！新興宗教だ！と言われ
それまでヨガ教室に通っていた人たちは、急にやめてしまって
どの施設のヨガクラスもみんな、ガラガラ、開店休業状態になってしまいました。
が、その後、
ハリウッドセレブが、ヨガは体と心に良いということで
こぞって、やり始め、それがまた、日本に逆流してきたのです。
そもそも、ヨガをやっていた人たちは、
ヨガはやると、体にも心にも気持ちが良い、心地良い事を
覚えていますので、
「ハリウッドセレブがやっているなら、大丈夫」
「ヨガは新興宗教でもテロ集団でもない」
ということを感じ始め
今度は、自信をもってヨガをできるのだ！となったおかげで、
ヨガブームの再燃はとても速かったような気がします。
また、アメリカから逆流してきたおかげで、
ヨガ道場の呼吸法鍛錬系ヨガ以外に
ストレッチとミックスされたり、音楽に特化してみたり
エクササイズとして、もう少し心拍数を挙げて、筋力（筋持久力）を付けるためのパワー系ヨガになったり
和風にアレンジされたり、果ては、ペットさんにもヨガを…
などなど、多種多様に変化してきたのです。
その中で、アロマオイルを炊きながら、その空間の中でヨガをする
つまりは、呼吸するときに香りも一緒に！
そんな感じです。
さて、今日のところはおしまいにします。
アロマヨガも、だいぶ定着したと思います。
次はどんなヨガが出てくるのかな？
次回は、アロマの効果についてもう少しお話します
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