キンダーコース/ジュニアコースでは、ラダートレーニング(写真)というものを取り入れています。
規則的で複雑な足の動きを、自分の思い通りにできるようにするためです。
はしご(ラダー)のようなものを利用して、いろいろなステップでますを進んでいきます。
これをやると、その子の現時点での足さばきがよくわかります。
最初はほとんどみんながぎこちない動きなのですが、
慣れてくると、小学生くらいでものすごい速さでできるようになります。
「ダダダダダダダ!」(足音)みたいに。
もうそれができている状態は、まさに身体が思い通りに動いている状態で、いちいち頭で考えてなんかいません。
この状態をつくりたいのです。
ロナウジーニョのあのボールさばきは、考えて出来るものではありません。
スポーツのあらゆる局面において複雑な足さばきが重要となります。
神経系が伸びるこの時期に、複雑な足さばきにチャレンジすることが、きっと将来につながるはずです。
規則的で複雑な足の動きを、自分の思い通りにできるようにするためです。
はしご(ラダー)のようなものを利用して、いろいろなステップでますを進んでいきます。
これをやると、その子の現時点での足さばきがよくわかります。
最初はほとんどみんながぎこちない動きなのですが、
慣れてくると、小学生くらいでものすごい速さでできるようになります。
「ダダダダダダダ!」(足音)みたいに。
もうそれができている状態は、まさに身体が思い通りに動いている状態で、いちいち頭で考えてなんかいません。
この状態をつくりたいのです。
ロナウジーニョのあのボールさばきは、考えて出来るものではありません。
スポーツのあらゆる局面において複雑な足さばきが重要となります。
神経系が伸びるこの時期に、複雑な足さばきにチャレンジすることが、きっと将来につながるはずです。