一応しっぽとりです

寒波到来で今週もスタートしました。
火曜日。

年中さん年長さんのキンダーコース。
一応しっぽとりです＾＾

基本、タオルをしっぽにするのですが、ない時は代わりになるものを入れます（笑）

小学校１～３年生のジュニアコース。
ただの手押し車です＾＾

このくらいできないようではスポーツなんてとても・・・

小学校４～６年生のレベルアップコース。
８名と少なかったので、一緒に動きました。
で、写真を撮り忘れました＾＾

祝・来年も潮風マラソン開催決定

土曜の朝は、ジュニア・ランニングクラブ！
第１５期生、１２名、走ってます！

祝・来年も潮風マラソン開催決定。
ファンランが３ｋｍに改定。


走りきる体力はもう十分あります。

ドッジボールのチーム決め

土曜日。

午前のジュニアコース。
少数でしたが、動きが止まらないドッジボールで汗だくです。


午後のキンダーコース。
今週も、線鬼、しっぽとり、氷鬼と、たくさん動きました。

他にもいろいろな動きをしています。

夕方のジュニアコース。
３，４年生ｖｓ１，２年生＆しぶけん（しばけん、しぶ）でドッジボール。
（写真はしっぽとり）

これで１，２年生も積極的にボールを使うことができて、いい動きが見られました。

チーム決めは、基本は同学年どうしでじゃんけんですが、
限りある時間の中で盛り上げるには、
メンバー構成や子どもたちの様子などから、
時としてこちらで決めてしまうほうが良い時もあります。

動いて寒さを吹き飛ばそう

金曜日。
冷たい雨やみぞれが降りました。

年中さん年長さんのキンダーコース。
鬼ごっこでたくさん動いて、寒さを吹き飛ばしています。


小学校１～３年生のジュニアコース。
しっぽとりでいろいろな動きが出てきています。


小学校４～６年生のレベルアップコース。
最後のドッジボールは男子ｖｓ女子で、大人も入って盛り上がりました。


風邪などでのお休みが増えてきています。
しっかり動いて、しっかりと休んで、元気に通ってきてほしいです。

おんぶをする、という経験

金曜日。
昨日の積雪が嘘のような晴れ。

年中さん年長さんのキンダーコース。
ボールを壁に向かって投げて、跳ね返ってきたボールをとる、という時間。

伝えることはシンプルにして、あとは飽きるまで投げさせたいのです。

小学校１～３年生のジュニアコース。
毎年やっている子は結構慣れてきました。おんぶ。

子どもの頃に幼い子をおんぶするとか、重いリュックを担ぐとか、そういう経験がほとんどないかなと思います。
大人になってもそうです。
重りを担いでトレーニングを一生懸命やる前に、生活の中でもっとできることがあるはずです。

小学校４～６年生のレベルアップコース。
動ける若者がふたりも来てくれて、これはなかなか贅沢な時間かもしれません。

全くかなわない動きを見せられると、そのイメージが子どもたちの中に残りますから。

遊び合うということ

水曜日。
朝は柏崎市街地も雪が少し積もっていました。
喜んだ子も多かったのではないでしょうか。

年中さん年長さんのキンダーコース。
鬼ごっこで、後ろに隠れた子がいたので、「あれ～いないな～！」と言っていたら、
みんなが続々と隠れ始めたところです。

こういうのが遊び合うということのひとつかと考えます。

小学校１～３年生のジュニアコース。
だいぶ、スポーツにつながるような動きになってきている子もいます。


小学校４～６年生のレベルアップコース。
普段は関わることがないであろういろいろなメンバーが集まってくれています。

しっぽをとられないように走り抜けるゲーム

火曜日。
柏崎市街地も、夕方から雪が降り出しました。

年中さん年長さんのキンダーコース。
しっぽをとられないように走り抜けるゲーム。

こういう局面の動きが出るようになれば、小学生でも大丈夫ですね。

小学校１～３年生のジュニアコース。
できるできないではなくて、気持ちが乗っているかが大事。

出来る限りの力で動こうとしている姿がよいです。

小学校４～６年生のレベルアップコース。
高学年になると、球技の一場面にも似た攻防となります。

「NGT48のにいがったフレンド！」柏崎市編、12/11(月)24時59分放送です。【時間訂正】25時09分

TeNY「NGT48のにいがったフレンド！」の柏崎市編、放送日が決まりました。

12/11(月)24時59分からです。
→【時間訂正】25時09分



NGT48のメンバー3名（菅原りこさん、中井りかさん、山口真帆さん）と、
人気芸人ロッチのおふたり（中岡さん、コカドさん）が、
運動あそび塾しらさん家にも来てくださいました。

ぜひご覧ください！

幼いころから好きに投げる経験を

土曜日。

午前のジュニアコース。
ちょっと人数は少なめでしたが、盛り上がっていました。

気持ちに活発さが出てきた子がいて、その変化が嬉しかったです。

午後のキンダーコース。
小さなボール投げも入れています。

とにかく的に向かって投げまくる遊びですが、ちゃんと肘が上がっていますね。
やはりこの頃から好きに投げる経験があったほうがよいですね。

夕方のジュニアコース。
これだけの人数で、ここスペースで鬼ごっこをするには、線鬼しかありません。

できるだけ動かすようにするには、ルールにもちょっと工夫が必要です。

第１５期ジュニア・ランニングクラブ

第１５期ジュニア・ランニングクラブが始まっています。

私にとっても新たな気付きがあり、新しいことにもチャレンジできそうです。

やはり当初から掲げてきたように、いろいろなスポーツに対応できるような身体づくりをしていきます。



新潟の冬は、外での活動が厳しくなりますが、晴れ間を見て約３ｋｍのジョグ。
その後、多様な動きをテンポよく、休憩は少なくドンドン行いました。

最後の氷鬼では、楽しさがありながらも、自分たちでどんどん追い込んでいました。
今期も楽しみです。

しっぽとりで変化を

１２月に入りました。

年中さん年長さんのキンダーコース。
今週からしっぽとりを始めています。
まずはとられないように走り抜けるところから。

鬼ごっことは少し違った変化が生まれます。

小学校１～３年生のジュニアコース。
１年生も、自分で投げようとする意欲が出てきました。


小学校４～６年生のレベルアップコース。
久々に参加できたメンバーも交え、６年生ｖｓ４，５年生で盛り上がりました。

寒さに負けず、熱気にあふれています

昨日は、木曜日担当のりきさんの他、久々にかーびぃ―が来てくれました。

年中さん年長さんのキンダーコース。
氷鬼、いい動きです。


小学校１～３年生のジュニアコース。
今週は多くの曜日でボール３個ドッジボールです。


小学校４～６年生のレベルアップコース。
ジャンプボールでボールを真っすぐ上げるのも、けっこう難しいですね。


気温がグッと下がりましたが、
寒さに負けず、熱気にあふれています。