自転車の練習です！

自転車の練習です！

メンテナンスを済ませて、自転車の練習です。
ホイールをレースが行われる鈴鹿サーキットに
合わせ、スピードの維持ができる物に取り替えます。
最近は朝練や５０ｋｍ程度のコースがメインだったので
少し距離が走りたくなり８０ｋｍコースへ出かけました。

　

途中、山の中を歩く５０歳くらいの男性にいきなり呼び止められ、
道を聞かれた・・・・。「富山はどっちですか？」
？？？？・・・・。
歩き？場所は飛騨市宮川町地内です。
どちらまで行くのかと尋ねたところ
「北海道！」好きにしなさい！
富山はこの道をずーっとGOストレート！だと教えたところ、
男：「まだまだかかりますか？？」
私：「はるかかなたイスカンダるぐらいGOストレートです。」
男：「道の駅のりんりんへはどのくらいでつきますか？」
私：「歩いて４時間程度、夜の８時までには行けるでしょう。」
お気お付けてー！！
不思議な人でした。
私の自転車でもあそこからでは１時間半は
掛かりそうでした。
お風呂に入り、お鍋の準備をして秋を感じながら
夕食を取りました。
飛騨高山では鍋の季節がそろそろやって来そうな
気候になりました。

自転車のメンテナンスです。

自転車のメンテナンスです

自転車のメンテナンス。
毎日元気に走ってくれる自転車。
メンテナンスを怠ると痛い目にあいます。
自転車は下りでは７０キロ近くまでスピード
が上がります。
ブレーキ、変則、タイヤの摩耗、その他。
全てが健全でなければパフォーマンスは
発揮できません。
また、レースでは自分のメカトラブルで他人を巻き込んでしまい、
落車などと言うことにつながるやもしれません。
安全に楽しむために大切な行為です。
普段の汗を洗い流し、ワックスをかけます。
各部のゆるみのチェック、錆止め、油を可動部に注油します。

　　

自転車に乗り始めて９年目。多くのレースに参戦しました。
ここ数年、記念にゼッケンをとっています。

　

まだまだゼッケンが増え続けられるように、『安全に、楽しく、健康に』
これもまた、家族の理解があってこそです（感謝）

　

飛騨の朝食、夏の風物詩

飛騨の朝食

飛騨高山には独特の食文化があります。
高山は、日本の真ん中に位置し日本海の海の幸も
豊富に入ってきます。また、山々に囲まれているために
新鮮な野菜も豊富にあります。
食の味付けも関東風、関西風を両方が入り混じり、
とても面白い食文化です。
私にとって夏の朝食と言えば、小ナスの漬物とナスの
焼き味噌です。
子供のころ、夏休みになると実家でよく朝食に出ていました。

　

子供たちに飛騨の食文化を伝承するためにも、休みの日の朝食担当である
父は色々と頑張るのであります。

作り方は、いたって簡単です。

【味噌】
味噌にゴマ油、炒りごま、ネギ、みょうが（夏限定）を入れて
焼きみそ用の味噌を作ります。
大きめのナスを用意し、あらかじめ真ん中に味噌を入れられるように
包丁で切り目を入れておきます。そして忘れてならないのが、
ナスの頭の部分とお尻の部分にも包丁を入れておくことです。
ナスは繊維があるため食べにくいため、ヘタとお尻に切り目を入れておくと
食べやすくなります。
そして、ナスを魚焼き用オーブン出焼きます。
火加減は弱火です。
ナスが柔らかく焼けてきたら、中央を指で開き、中に【味噌】を
入れて、再度弱火で焼いて行きます。
味噌が沸々と焼ければ出来あがり！
飛騨の夏の風物詩です。
ご飯を食べすぎる危険性”大”（笑）
お試しあれ！

我が家のアサガオ

我が家のアサガオ。

我が家のアサガオは夏が終わるというのに、
いっこうに花を咲かせないままでした。
葉やツルは立派なのに・・・・。
昨日からようやくつぼみをつけ始め、花が咲きました



ブルーのアサガオは遅咲きの種類なのか、職場や高山の古い街並みのアサガオも
まだ咲いていませんでした。（？？）
これからドンドン花をつけてくれますように。
夏の終わりのアサガオ。