今日と昨日の男メシ（お弁当）

今日と昨日の男メシ（お弁当）


まずは昨日のおべんとう

お米50ｇ
とれたてズッキーニの炒め物
手作りウインナー
ゆでたまご
ホウレン草のごま和え
大根と高野どうふの煮物
お漬物
昆布の佃煮
梅干し



お次は本日

お米50ｇ
刻みしば漬け
スナックエンドウ
山菜のあぶらえ和え
塩じゃけ
ホタテとアスパラの中華風炒め



毎日なんとなく作れております。

段々と日中の気温も上がってきました。

朝晩の冷え込みに注意です。

体調管理に気をつけましょう！！