今年最後の投稿

皆様、こんばんは。





地元情報誌、月刊『えふ』さんの『健康雑感』に投稿させていただきました。


『腰痛の時の寝方、休み方』ということで、これから年末にかけて『急性腰痛』が多い時期です。


予防にも、万が一なった時にも参考にしていただけます。


また、この時期何故？なりやすいのか、簡単に書いています。


絵、説明入りですので皆様、どうぞ。


ということで、投稿して１年を超え、今年は計６回、投稿させていただく機会がありました。


来年は？わかりませんが(笑)、今年一年、お付き合いいただきありがとうございました。


今年初の、今年の感謝を言った分野です。(笑)


来年も投稿の機会がありましたら、よろしくお願いします。