１時間半×３コマ

皆様、こんにちは。


今日は土曜日と言うことで午前診のみでしたが、１月に比べ・・・何故か?１月の土曜日は運動クラブ生も珍しく来院の時もあり(←午後からの練習前や、テストで?休みな・・・)コンスタントでしたが、久しぶりに、朝１番はゆっくりだった分だけ、１月に比べて・・・・でも、９時過ぎから最終まではコンスタント、有難いんですけどね。


さて、夕方からジムランからの基礎的な筋トレ。


まだ１ヵ月ぐらいしかしていませんが、気持ちも『やりたい』モｰドの時期なので、やはり終わった後は良いような・・・


明日、接骨院の会の研修が1日なので、よりがっつりトレ－ニングをしました。


からの、明日、京都市内までなのですが、福知山のこの時期、いつ雪が降ってもおかしくないので、参加人数が多いので、バスが支部で出ます。


今の時間帯、みぞれですし、良い判断と思いながら・・・・実は、１時間半×３コマ、ぎっしりのスケジュ－ルに、少し・・・・


定期的に勉強会や学会には参加しますが、ぎっしりはないので・・・・


まあ、頑張ってきます(笑)