実は１週間のスタ－トは・・・(汗)

皆様、こんにちは。


土曜日と言うことで、午前診でしたが・・・朝一番は少しゆっくりも、最近は、平日は無理でも土曜日に治療・・・と言う患者様も数名あり、１０時以降は、最後までコンスタントな来院でした。


今週は少し、良い傾向の患者様の来院状況。


もちろん、春、秋よりはまだまだと言うか、比較できませんが・・・


この時期相応。


昨年は２月、かなりコンスタントな来院も、今年は平年並み。


それでも、１月よりは増えてきました。


私のこと。


何もないように、２月２１日の草野球の初練習をブログに書きましたが、さすがに当日から火曜日まで、調子が・・・極度の筋肉痛というほど動けてませんが、『どう表現していいのか?という疲れ』と戦っておりました(汗)



それとよく、『柔軟性が大事』と言いますし、ブログでも書いたことありますが、年齢がいくと、『スピード、柔軟性←関節の可動域の低下(関節の動く範囲)』に影響が出てきます。


でも、もう少し動きたい(笑)


少しでも『可動域を広げれるように』日々、ストレッチですね。


何ともいえない疲労感は、少しは慣れてきたり、体力回復するでしょう?・・・


それと残念だったのは、２１日の練習でチ－ムメイトが『ボ－ルで突いてから、指が伸びない・・・』と。


人差し指第一関節の『屈曲変形』←曲がったまま。


これは指の怪我の特徴で、住まいが福知山なら処置、治療をしますが、二度手間になるといけないので、説明をして、自宅周辺の医療機関にかかってもらうと、予想通り、


『マレットフィンガ－』　脱臼骨折でした。


良い話ではないのですが、後、報告をいただいて、治療に専念するということで・・・


口に出せないですけど、『野球後の辛さ』と戦っていた週はじめの、１週間がようやく?終わりました。


皆様、良い週末を。