誰でも多かれ少なかれ強迫観念を持ってるわけだが これが度を越すと
強迫性障害という立派な病気になる。
私も長年これで苦しんでいるわけだが 以前に比べれば随分良くなった。
強迫性障害にも色々あるわけだが 私の場合は まず不潔強迫があげら
れる。手の汚れが気になり 酷い時は軽石で手を洗ってた事もある。
もちろん回数が決まっているので 皮膚が薄くなって血が出るまで洗う。
それでも決められた回数をこなすまでは気持ちが悪くて止められなかった。
今でこそ トイレに行ったら何回石鹸で洗う・・・くらいまで良くなっているが
酷い人だと2時間も3時間も手を洗ってみたり 電車のつり革が触れなかっ
たりするらしい。 知人に外の洋式トイレでは用が足せないと言う子がいた
が それも同じである。彼女は スカートで用が足せなくて年中スパッツを
はいていた。就職先も和式のトイレがあるところ・・というのが条件だったか
らもう完全に病気である。
余談だが 会社のトイレでみていると大の個室から出てきた9割の人が
手を水で濡らすだけで出て行くのはとても信じられない。
私などは 備え付けの石鹸液が薄めすぎで泡が立たないのが気に入らない
ので入念に洗うのだが・・・・
矛盾するが 鬱が悪化するとお風呂にはいるのが大事になる。
2~3日入らないなんてざらで 出かける予定が無いというかひきこもりに
なると5日くらい入れないなんてこともある。きったねーなーと思うのであるw
仕事しているので 1日おきには入るようにはしているが 結構負担になって
いる。出てくると気持ちいいんだけどねぇ なぜか入るまでが一苦労である。
あと確認行為というのもあって ガスの栓閉めたか部屋の鍵かけたか・・と
何度確認しても気になり執拗に確認するというものである。
私もこれがあり 出かける時は何度も確認しても出先の駅で不安になって
戻って来たり 車で出た時は30分もかけてインターの手前でUターンして
確認に帰ってきたりする。重症化すると これも外出できない要因になった
りする。
他にも 加害恐怖とか不完全恐怖とか色々あるのだけれど 他人から見れば
なんでもないことが 本人にとっとては大きな障害になるのである。
理解しろとは言わないけれど 理解する努力をしていただけるとありがたい
のである。
強迫性障害という立派な病気になる。
私も長年これで苦しんでいるわけだが 以前に比べれば随分良くなった。
強迫性障害にも色々あるわけだが 私の場合は まず不潔強迫があげら
れる。手の汚れが気になり 酷い時は軽石で手を洗ってた事もある。
もちろん回数が決まっているので 皮膚が薄くなって血が出るまで洗う。
それでも決められた回数をこなすまでは気持ちが悪くて止められなかった。
今でこそ トイレに行ったら何回石鹸で洗う・・・くらいまで良くなっているが
酷い人だと2時間も3時間も手を洗ってみたり 電車のつり革が触れなかっ
たりするらしい。 知人に外の洋式トイレでは用が足せないと言う子がいた
が それも同じである。彼女は スカートで用が足せなくて年中スパッツを
はいていた。就職先も和式のトイレがあるところ・・というのが条件だったか
らもう完全に病気である。
余談だが 会社のトイレでみていると大の個室から出てきた9割の人が
手を水で濡らすだけで出て行くのはとても信じられない。
私などは 備え付けの石鹸液が薄めすぎで泡が立たないのが気に入らない
ので入念に洗うのだが・・・・
矛盾するが 鬱が悪化するとお風呂にはいるのが大事になる。
2~3日入らないなんてざらで 出かける予定が無いというかひきこもりに
なると5日くらい入れないなんてこともある。きったねーなーと思うのであるw
仕事しているので 1日おきには入るようにはしているが 結構負担になって
いる。出てくると気持ちいいんだけどねぇ なぜか入るまでが一苦労である。
あと確認行為というのもあって ガスの栓閉めたか部屋の鍵かけたか・・と
何度確認しても気になり執拗に確認するというものである。
私もこれがあり 出かける時は何度も確認しても出先の駅で不安になって
戻って来たり 車で出た時は30分もかけてインターの手前でUターンして
確認に帰ってきたりする。重症化すると これも外出できない要因になった
りする。
他にも 加害恐怖とか不完全恐怖とか色々あるのだけれど 他人から見れば
なんでもないことが 本人にとっとては大きな障害になるのである。
理解しろとは言わないけれど 理解する努力をしていただけるとありがたい
のである。