気になる杜仲茶

生活習慣が気になる方にお勧めという「濃い杜仲茶」を頂いたので試してみることに。



個包装になってるので使いやすい！1袋、もっと濃いめを望む方は2袋を水1～1.5Lで煮出します。私は冷蔵庫に常備、食事の時やのどが渇いた時に頂いてます。沸騰後10分間弱火で煮出さなきゃいけないのは面倒だけど、効果的に成分を抽出するには必要な過程なんでしょうね。



封を開けた時の香りはちょっと癖があり心配でしたが、えぐみもなく麦茶のような感覚で飲めます。じわじわっと変化する体調には、継続することで健康維持が期待できるお茶が良いのかもしれません。