先週は週始めから体調悪く、39度の高熱を出してしまいました。一瞬コロナかとひやっとしましたが、胃腸炎ということでした。
熱は1日でさがりましたが、まる2日は寝てばかりの生活で、その他の日も大人しくしてましたので、久しぶりに竹刀振った昨日の東剣稽古。竹刀が重いorz
コーディネーショントレーニングはYoutuber「あおさのみそしる」さんのリズムゲーをアレンジ。
足さばきの稽古もたっぷり時間使って身体をいじめるメニュー。
久しぶりにプライオメトリクスもやりました。
面付け後の基本稽古。
メン打ち数種類、大きくコテメン、小さくコテメン、相コテメン、メン抜きドウ、基本技稽古方の応用からメン返しドウ。
昨日はエムリン先生が来てくださり、子どもたち休憩の間に稽古お願いできました。エムリン先生は大人になってからの遅剣で現在四段ですが、基本に忠実な剣道をされるのでお願いすると楽しいです。
最近はパターンもリズムも読まれている感じでなかなか打たせていただけませんが、そこもなんとか違う自分を出そうと試行錯誤しながら掛かるのが楽しいですね。
最後一本勝負、呼吸が合わなかったので胸突で突き留めするつもりが竹刀がそれてしまいメンに乗られました。
もう一本、というところでエムリン先生が何かに気づかれ中断。見るとエムリン先生の足から出血しているらしく、床にも至るところに血の跡が😱
申し訳けないことに、稽古冒頭にワタシの足の爪がエムリン先生の足の指に刺さってしまったようです。切ったばかりでそんなに長くはなかったのですが、、、
せっかく稽古来ていただいたのに非常に申し訳けないことをしてしまいました。
N田先生による段審査受審者指導の裏で打ち込み&地稽古。足さばきの稽古が重すぎたか、打ち込みの勢いが全体的に鈍かったですね〜。
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