気付き

風薫る5月…
遂に待ちわびた季節到来！と言う感じです
部屋の中を通り抜ける風が心地良い
新緑も鮮やかで、自然と気持ちが高揚してくるような感覚があります

そうそう、この感覚…
これを感じられる事が、どんなに幸せな事か痛感しています

昨年は、こういう感覚を感じられなくて少し苦労したのを覚えています
やっぱり不安を抱えていたからかなぁ…
実際、翌月の定期検診の結果が良くなくて、手術可能な病院への紹介状を書かれる事となり、思いっ切り気持ちが凹んでしまいました

それだけは避けたいと頑張って来た事が報われなかったのだと思うと、やりきれなくて…

紹介状を持参して病院へ出向き、次回までに手術希望日を決めて来るようにとまで言われたけど、結局それ以来、その病院へは行きませんでした…
どうしても決心がつかなかったから…

ちょっぴり自暴自棄になっていた私でしたが、ある友人が、今までとは違った角度から考えるきっかけをくれました

心身共に負担になっていた、それまでの食事方法を止めて、朝のウォーキングなど新たな試みを採り入れつつ、なるべく検査とか手術とか病気の事を考えないように、自分自身が心地良いと感じる環境に身を置くよう心掛けるようにしてみたのです

8ヶ月ぶりに受けた検査…
ほんの少しではありますが、結果が出ていました

冬の寒さを上手く乗り切れた時に、何となく手応えを感じてはいましたが、本当に嬉しかったです

頭で考え過ぎず、身体に耳を傾けてみる…

これが大切な事なんだと気付かされたような気がしてます
上手くキープしてゆきたいです！