先日、ご案内していた瞑想講座を、一昨晩 無事に開催出来ました。
先ずは参加して下さった方々に本当に感謝です🙏✨😭
ありがとうございました🌹
集客出来なくて、講座のOBの方に協力をお願いしたり、予約入ってたのにドタキャンされてしまったり、zoomトラブルでなかなか繋がらなかったり…
同日、同時刻に同期の皆んなそれぞれが自分の講座を開催していましたが、色々あったようです。
今年1月から1年かけて学んで来た「心」と「音」の深い学び✨
「学んだ内容を7〜8割含めたオリジナルの講座を作って、それを実施する」が、卒業課題の一つでした。
私はどこにそのオリジナル性を出そうかと、随分悩みましたが、これまでに自身で学んで来たヨガ哲学を組み込んで「心」と言うテーマとリンクさせてみました。
しかもこれを、制限時間内におさめる為に、約8分で分かりやすく伝えるのが至難の業でした💦
私自身、色んな方から「瞑想」を勧められ、色んな「瞑想」をやってみるけれどなかなか深まらない、続かないと言う経験をして来ました。
そんな私だからこそ、なぜ「瞑想」が良いのか、何のためにやるのか、そこも含めて、瞑想と相性の良い「マントラ」を使う事で、既存の瞑想とは大きく違うところを伝えられたと思います。
自分自身が大きく変わったな…と思います。
そして、皆さんから、
「話が分かりやすく、とても面白かった。もっと聞きたいと思った」
「マントラの発音まで教えてもらえた事が良かった。本当に今までで一番すっと瞑想に入れた」
「今までに感じた事がない感覚があった」
「瞑想が終わって本当にクリアな感覚を感じた」
「呼吸や声の響き、身体の振動がリラックスに繋がった」
など、嬉しい感想が寄せられ、伝えたい事は届いたなって本当にホッとしました。
声が最も大事な講座なのに、自分で思う様に声が出せない、思う様に練習が進まないところから、本番に合わせるかの様にここまで持って来れた事が、何より嬉しかったです。
何度ドロップアウトしたい気持ちに襲われたことか…
本当に周りに支えられてココに繋げられたなと感じています✨
卒業まであと10日。最終日にまた難関が待ち構えてます💦
あと一息…！
