特急！！新記録更新 行き”１４分４０秒”

　今朝、家を出た時間は、６時１６分４０秒でスタートしました。今までで一番遅い時間になってしまいました。この時刻では、いつもの６時３４分の各駅に乗れないかもしれないスタート時間です。
　いつもの６時３４分に乗るために、今朝は、私のトップスピードで歩きました。そうしたら、タイムは、何と１４分４０秒でびっくりしました！！
寒い冬にこの記録です。

　歩いている時に何故か思い浮かんだのは、陸上選手のボルト選手の走るフォームでした。手を大きく振り、跳ぶように走る姿です。
普段は気が付かないでいますが、確実に歩行力がついているのですね。これからはボルト選手をイメージして行きましょう。
　さて、後でよく考えてみますと、タイムが良かったのは、朝、家を出た時間が遅くなり、そのために急いで歩いた結果でした。急いで歩くと、思わぬ所で事故になる原因となります。やはり家を出る時刻は６時１３分までにスタートをして、心にも体にも余裕をもって家を出るべきと思いました。歩行速度も大事ですが、転んで、大怪我をしたら大変なことになりますので、安全第一の歩行が大事ですね。

何はともあれ今晩は新記録更新　行き”１４分４０秒”に乾杯です。

挑戦者とカメラマン（妻）

笑顔で新年のご挨拶

夕方の新宿の空


　今朝は、大崎駅のホームで、時々見かける車椅子の方に新年初めてお会いしましたので、『新年おめでとうございます。本年も頑張りましょう』と新年のご挨拶をしました。
　この車椅子の方を見ますと、普段の生活をして行く上でのこの方の障害の大きさを実感してしまいます。この方は、雨の日にはレインウエアを着て通勤されていますが雨の中を車椅子で移動することは、どんなに大変な事か私の想像が出来ないくらい大変な事か・・・・と思っています。
　私の新年の挨拶に対して、この方は、爽やかな、にこやかな笑顔で返事をしてくれました。
その時、私は、この方も壁に向かって進んで、”不可能を信じない”心で挑戦している方と思いました。私は日々の生活で笑うことが少なくなっています。この方のように私も苦労を笑顔に変えるくらいの心の持ち主になりたいと思いました。
今朝は、この方に元気をもらい今日は気分の良い日となりました。私も毎日笑いましょう。笑えばきっと明日は良いことがあります。

記録

　天気：　晴れのち曇り。寒い日
最高気温（℃）[前日差] 11℃[-1] 　
最低気温（℃）[前日差] 2℃[-1]
　体調：体が硬い、重い
　血圧： 106／77／64
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る
＜行き＞
　自宅出発　06：16：25　
烏山駅着　06：31：05　
タイム：１４分４０秒　新記録更新でした。
　京王線各駅：06：34。
　　電車：座る。
　山手線　07：08　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：32
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：44
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：38:15
　自宅着　：　１８：５５：５５　　無事到着。　
　タイム：１７分４０秒　

『星と太陽と青空に願いを』

明日は、通勤時間は晴れますように、絶対に雪が降りませんように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）




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