一休さん

夢づくり工房 一休

嬉しいニュース

2016-01-20 21:37:37 | 雑学

お正月に我が家へきてピンクちゃんが書いた書道の作品が選ばれ、書道展に出してもらえる、とのメールが入りました。

習ってもいないのに毎年選ばれるって、嬉しい話ですね。担当は家人です。

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夕食

2016-01-20 20:09:09 | 雑学

Tさんから頂いた菜種菜のゴマ和え

Sさんから生みたての卵を3パック頂きました。

夕食です。昼食は焼きうどんと牛乳とリンゴを食べました。その後は夕食まで何も口にしていません。

こんな生活を一ヶ月も続けられませんよね。しかし、ストレスをためない程度にし、頑張ります。

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頂き物と小箱

2016-01-20 16:14:43 | 雑学

Tさんからまたまた採れたての野菜やレモンを頂きました。ありがとう。今晩早速使わせていただきます。

レインボーラムネの小箱が欲しいと言うので200セット取り寄せました。一箱50円です。

一袋750グラム入りで8箱取れます。レインボーラムネの入手が困難なので他のお菓子を入れる方もいるみたい・・・。

出掛けようと思っているのですが、ダスキンさんがまだ来られないので待機中です。

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今日から頑張るぞ!!

2016-01-20 08:54:43 | 雑学

今朝からご飯の量を130gにしました。今日から1ヶ月間、糖尿病対策として食生活等の改善に努めます。

柑橘類は午前中にし、出来るだけ白いもの、つまり白米や餅などの炭水化物を減らし、揚げもの、油ものを控えます。

好きな物を止めたり減らしたりするのは辛いですが頑張りマス。

コメント (2)
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