ドーナツを作りました。

ドーナツ

本屋さんでチラッと立ち読みした「ホットケーキミックスレシピ」で見たハニーレイズドドーナツ（うろ覚えなので違うかも）が試してみたくて、久しぶりにドーナツを作ってみました。
ドーナツ型がないので、手で形成しました。

つやつや～
おいしく出来ました


スパゲティミートソース
大根・レタス・カニカマのサラダ

今日はまた。は会社の飲み会で、子供ちゃんと二人ごはんです
聞いていたのに忘れていて、ハンバーグ用にひき肉が買ってあったので、ミートソースを作って簡単ごはんに変更しました。

ずむり。が子供の頃は、母が「何食べたい？」と聞くと必ず「スパゲティ！」と答える三姉妹だったなあ・・・
「たまには他のこと言えんのか（笑）」と近所のおばさんにつっこまれるほど

腹巻です。

腹巻を買ってみました。
いつも腰のまわりが寒いな～と思っていたんです。
いろんなのが売ってるんですね。
なるべく下着っぽくなさそうなのを選んだつもりなのですが

ところで。
ずむり。は関節がやや弱くて、膝や股関節が痛くなったりするので、よくＣМで見かける「膝や腰が気になる方に！」的なものが以前から気になっているんです
寒くなって、また膝が痛むので、チラシが入ってたお試し1000円のを注文するか・・・とかなり本気で悩み、とりあえずお店に見に行ってみました。
その手の健康食品的なのっていっぱいあるんですね～！
グルコサミン＋コラーゲンってのを買いました。
効果があったらうれしいな
家に帰って、レシートを見たら商品名のところに、
「グルコサミン？」
と書いてありました・・・