餃子冷ややっこサラダキムチお味噌汁ごはん昨日の晩ごはんです
横浜から友人夫妻が遊びに来てくれました。
残念ながら日帰りだったのでアルコールなし。
一日ゆっくりおしゃべりして楽しかったです。
遠いところをありがとね。
続けて一昨日。↓
ドリアでした。
バナナブレッドも作りました。
ホットケーキミックスを使って簡単。
なかなか美味しくできました。
バナナ４本をボールに入れて潰して、バター７０ｇ、砂糖７０ｇ、卵２個、ミックス２００ｇを順に混ぜていくだけ。
型に入れて180℃で30～50分、様子を見ながら中がベタベタしなくなるまで焼きます。
パウンド型２本分です。カップケーキにすれば焼き時間が短くていいのかも。
その前は天ぷらうどんでした。↓
今日は細々した用事を片づけているうちに一日終わってしまいました。
今週は忙しいのです。
思わぬことで、火曜日には名古屋まで行かなくてはなりません。
このあいだ横浜に行ったばかりなのに、遠出続きです。
今朝のこと。
休みなのでゆっくり寝て、そろそろ起きるかな、とベッドから出ると。
おおっ
右膝に痛みが
普通に歩くこともできません。なんだこりゃ
今までも膝が痛い事はあっても、こんなのは初めて。
無理に歩いたらカクッと膝が抜けて転んじゃいそうです。
ど、ど、どうしよう？？？かなり動揺するずむり。
その後、少しづつ動けるようになりましたが、今もかなり違和感が。
近頃、寒くなってきたせいか、買い物で重い物を運んだりしたせいか、
ちょっと痛いな～と思っていたのですが、急にこんなふうになるとは。
我ながらびっくりです。
さすがにこれは一度整形外科で診てもらったほうがいいのかしら・・・。
