今日も畑へ。

静岡からこんにちは。

また一週間始まりました。
お盆休みのち２日平日ですぐ土日だったので、だいぶやる気が充填された感があります。
例えていうなら、カーボローディング状態。（かえってわかりにくい）
久しぶりに５日間なので頑張ります。

昨日の晩ごはんは手巻き寿司でした。

手巻きって気分が上がります。
お刺身さえ買ってくれば楽ちん♪だし。
野菜が少ないところはちょっと難点ですが、たまにはね。

休みだと炭水化物の摂取量が増えるので、身体もカーボローディングというほどじゃないにしてもカロリーが溜まってる感じがします。
週の初めはそのエネルギーを使って動いてるのであまりお腹がすきません。

さて。

今日は朝からちょっと庭仕事。
まだ暑いけど、どうにも気になることが多くて少しずつでも何とかしたい気持ちです。

玄関前に置いてあるシャコバサボテンがここ数日で急にバサバサと枝が落ちてしまってショックー。
たぶん今年は暑過ぎて弱っていたところに急に雨が降ったりして過湿になったのがいけなかったかと。
ただでさえ去年の写真に比べると全然勢いがないと思っていたのに。
もっと細やかに世話しないといけないと反省しきりです。
涼しくなったら何とかなるかなぁ。

のち畑へ。
昨日も行ったばかりだけど、水やりとかぼ２号の日除けをしなければ。

秋胡瓜が順調に育っていて嬉しい。


かぼ２号に袋を被せました。
これじゃ何が何だかわかりませんね（笑）


気ばかり焦るけど、今は下準備の時間。
よその区画を見ていると、やはりちゃんと地面を深く耕した分だけ上にも大きくなるのです。
見えないところの努力が重要。
畑に限らず、我が家のダメなところはそこですよ。
旅に出たいだの、今できない夢ばかり見ていないで、目の前のことにもっと向き合わねば。
この秋は土いじり頑張るぞ。
でもまずはもう少し涼しくなってほしいわ。

今日の収穫。

花が咲いてきちゃったニラを収穫。チヂミにしよう。
明日明後日は行かない予定で小さめのオクラも収穫したから、明日あたり雨が降ってくれるといいな〜。


今日のネコ。
かぼ１号を枕にするまめ。


こういうのを見て、

ずむり。は「かぼが気に入ったんだね」と微笑ましく感じ、
また。は「南瓜がこんなところにあるから邪魔なんだよねぇ」と思うらしいです。
人っていろいろだなぁ。

かぼ１号収穫。

静岡からこんにちは。

お盆過ぎても暑い日が続きます。（３３度）
といってもあと少し！
と、人間は気の持ちようで何とかなっても、植物はとても正直。
温度や水や光や日の長さなど、ちゃんと条件が合わなければ育ちません。
ダメになるのにもちゃんと理由がある訳です。
焦っても仕方ないけど、まずは早く涼しくなってくれないかな〜。


昨日の晩ごはんは焼肉でした。

今日は肉をがっつり食べよう！
ということで野菜はキッパリ三種のみ。
〆の焼きそばやガーリックライスもなし！
脂が多過ぎない牛カルビだったので、最後まで美味しく食べて、胃もたれもなくいい感じです。
大人には霜降りより赤身ね。

さて。

今日は畑へ。
昼近くなっちゃったので炎天下で暑い暑い。

そろそろじゃが芋の植え付けをしようと思っていたけど、この暑さでは種芋が腐りそうなので、ちょっと延期。
とりあえず今日はまた。にインゲンを片付けてもらい、ずむり。は水やりなど。

そんな今日のショックな出来事！
かぼ１号が日焼けしてしまいました。
そこから傷むと嫌なので、ちょっと早めだけど収穫。
一昨日チラッとそう思ったのに対策しなかった自分のダメさを悔やんでおります。

この間播いた人参も気温が高過ぎるせいか音沙汰ないし、
庭で作ってたレタス苗は暑さでダメになっちゃったし、
なんか暑さにやられて気持ちも挫けそうです。

そんな中、明るい話題はかぼ２号。

向こう側に３号候補もいます。
今度こそちゃんと育つといいなぁ。


今日の収穫。

順調に採れているのは今はオクラくらい。
かぼ１号（右側が日焼け部分）はこのまま様子を見ながら追熟させます。


今日のネコ。
リビングに入ったらこんなたら坊。


今週は久しぶりに丸っと一週間なので頑張ります。
とりあえず明日はかぼ２号に日よけをしに行こう。

まだ暑い。

鯵の開き
牛肉とオクラのオイスターソース炒め
じゃが芋チーズ炒め
かぼちゃの煮物（作り置き）
サラダ（胡瓜・アボカド・トマト）
大根おろし
冷たいスープ

昨日の晩ごはんです

休み明けなので少しずつ残っている食材をお片付け。
地道に収穫できているオクラは牛肉、エリンギと炒めてオイスターソース味に。
オクラって良くも悪くも味が薄いと思うんだけど、この食べ方だと肉から出た旨みをまとって美味しくいただけます。
一枚だけの鯵の開きは焼いて大根おろしを添えて。
あとは残り物のかぼちゃとスープ、サラダ。
ちょっと寂しい感じだったで、急遽じゃが芋で一品。
細々としたおかずばかりでも、五皿も並べれば何とか格好がつきます。

デザートはシュークリーム。

特売だとつい買っちゃうのよね。

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

またちょっと暑さが戻ってきてます。（３３度）
昼間の気温より、朝晩が暑いのがこたえる感じです。
こうして行ったり来たりしながら、気付くと夏は終わってるのよね。
一ヶ月後には秋が来てる、はず。

さて。

また。は午前中に歯医者へ。
今まで治療していたところが終わり、次はとうとう親知らずを抜くことにしたそうです。
歯ってもうこの歳になると何が正解かわかりませんが。

買い物に出かけがてら、お昼は久しぶりの【丸亀製麺】で。
麺が食べたい気分だったのです。

ずむり。はサッパリと冷たいすだちおろしうどん。
また。は釜揚げうどんに天丼で。
思ってた以上に美味しかったです。
やっぱり食べたい時に食べたいものを食べるって大事ね。

カインズ、ガソリンスタンド、杏林堂と回って、ついでにレイドも一回して帰宅。
ガソリンが高くなったねぇ。
ずむり。の軽自動車の燃費だと、畑に一回行くと約170円かかるらしいです。
余程の収穫がないとガソリン代だけでもマイナスになっちゃう。
趣味と思わないとやってられないわね（笑）

おやつは先日カルディで買った台湾豆乳。

「台湾」って付いてるだけで美味しそうに見えます。
ほんのり甘い豆乳でした。
あ〜台湾行きたいな〜。

午後はまた。が猫トイレを洗っている横でちょっと庭仕事。
そりゃもう暑いけど、外は風があるので何とかなります。

鉢植えを片付けたり、草を取ったり、テラスを掃いたり。
庭仕事って本当に大変で一度にはほんの少ししかできないけど、それでも何となく庭がスッキリして、やった甲斐はあります。
もう汗でびっしょり。
汗をかくと実際の作業以上に充実したみたいな気分になれます（笑）
サウナって最近流行ってるけど、もしかしたら同じような理屈なのかしら。


今日のネコ。
躊躇なくテーブルにのってくつろぐまめ。

パパちゃんに怒られて降ろされても一瞬で戻ってきます。
磁石みたいね（笑）

健康診断結果到着。

ゴーヤ入り人参シリシリ
かぼちゃの煮物
手羽先（残り物）
揚げ浸し（作り置き）
トムヤンクン（同じく）

昨日の晩ごはんです

前日のものが残っていたので簡単に。
人参シリシリとかぼちゃの煮物を作り足しました。
小さなゴーヤがあったので一緒にシリシリ。
なので人参多めのゴーヤチャンプル、もしくはゴーヤ人参シリシリ？
いつもは野菜だけで卵でとじるけど、今回はツナも入れてボリュームアップしてます。

つまみに、カルディで買った椎茸スナック。

数年前に台湾で買ったドライしいたけと同じようなものかな？

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

昨夜は久しぶりに涼しくてよく眠れました。
夏が終わるのはちょっと寂しいけど、秋っていいなぁと思わずにいられません。
日本は季節がハッキリしてるから、常に先を見て生き急いでるというか、時が移っていくのを意識しやすいなぁと思います。
自分の人生であと何回キュウリを作れるのかなぁ、とかね。
胡瓜は年に２回作れるからちょっとややこしい、例えるならトマトの方がいいか（笑）

さて。

昨日行かなかったので今日は畑へ。
湿度が下がったからか、家にいる時はほんのちょっと涼しくなった気がしたけど、天気がいいので外は暑いです。
一昨日まで草ぼうぼうだったのに、草刈りしてあって景色が変わってる！
市営の農園なので管理が行き届いているのです。

夏野菜が終わって、いま収穫できるのはオクラ、ピーマンと人参がぼちぼちくらい。

かぼ１号、大きくなりました。

次にカボチャが欲しくなったら買わずに収穫しよう。

おっ！こんなところにかぼ２号！

つるがアスパラガスにつかまって立ち上がってます。
育ちそうなら何とかしてやらないと。

ちょっとだけのつもりが結局お昼まで。
駐車場の周りも草がなくなったので日が当たって灼熱。

４１度！記録更新だー！（笑）


帰宅したらポストに先日の健康診断の結果が届いてました。
開封前からかすかに厚みを感じて不穏な雰囲気が漂ってます。
確認したところ・・・、
まぁ、ほぼ問題なし。
がん検診等は異常なく、血液検査もだいたい基準内。
毎日お酒を飲んでる割には肝機能は一切問題なし！（笑）
だったのですが、
唯一、とうとう高血圧を指摘されてしまいました。
そりゃね、あの日は確かに150超えていたので、あれこれ言い訳しておいたけど流石に仕方ない。
３ヶ月後に内科で再検査するようにと紹介状が入ってました。
それさえなければ、この年にしては優秀な方だと思うのに、悔しいぞぅ・・・。

さっそくネットで高血圧の原因や治す方法を調べてみましたが、
それなりに体は動かしてるし、
食事もそれなりに気をつけてるし、塩分だって摂りすぎるほどじゃないし、
太ってもいない（BMIは19台）し、
加齢はどうしようもない。
結局のところ、何より一番思い当たるのは遺伝。
このまま治らなかったら、薬を飲むことになるのかなぁ。
普段は特に困ってないけど、何かあってからじゃ遅いですものね。


今日のネコ。
うつらうつら。

我が家はネコたちも血液検査の結果が歳の割に優秀（笑）
長生きするわけですね。

休み明け。

揚げ手羽先
トムヤンクン
茄子とオクラの揚げ浸し
もやしのナムル
胡瓜のキムチ和え

昨日の晩ごはんです

連休最終日はまた。のリクエストというか思い付きでトムヤンクンに。
言い出した人が作ります。
また。のトムヤンクンになぜか豆腐入り。
味付けはプノンペンで買ったトムヤムキューブにお任せです。

メインは揚げ手羽先。
これもまた。が作りました。
野菜のおかず３品はずむり。作。
こういうのが並ぶと休みが終わって日常に戻る感じがします。

美味しくいただきました。
スープも手羽先もまだあるから今日も食べるよー（笑）


お盆休み最終日の昨日は水曜日だったので夕方のレイドアワーに参戦。
ずむり。はかなり久しぶりだったけど、以前と変わらずたくさんの人がポケモンGOを楽しんでいて、ワクワクと嬉しくなりました。


静岡からこんにちは。のち一時

なんとか晴れましたが、やや不安定なお天気。
洗濯物を干してあるのに、突然ババーっと降ってきて慌てました。
またすぐ晴れましたが。
まだまだ日が差すと暑いけど、空気にちょっと秋の気配を感じます。（32度）
夏ももう山は超えたわね。

お盆休みが終わって今日から日常に戻りました。
今週は二日だけなのが有難い。
休み明けって体は怠いけど、気持ちは元気で、あれこれやる気に満ちてます。
午前中は休みで荒れた家の中の復旧、掃除洗濯など。

庭も荒れていて気になるけど、まだ暑くて外仕事は無理。
なので、午後は玄関で野菜苗の世話を。

と思ったのに、まめが邪魔するー。

リビングのドアを開けて玄関に冷気を送ってるから、閉じ込めようとすると玄関が灼熱になっちゃうのです。
しまいに植木鉢の土を掘りだしたので、
「コラっ！！」
と大声を出したら、土を撒き散らして逃げていきました。
玄関泥だらけ。

ブロッコリーの芽が出たけどヒョロヒョロのカイワレ状態。

虫除けネットを被せてるから日光不足でしょうか。

サニーレタスはまぁまぁ。

とりあえず日向に置いておこう。

先日買ったセロリは鉢に仮植え。畑の準備ができるのを待ちます。
パンジーの種まきもしました。
ダイソーのパンジーの種（よりどり２袋で100円）、30粒くらいしか入ってなかったわ。
野菜だと使いきれないくらいのもあるのに。
野菜と違って花は高いのかしらね。

室内で植物の手入れは運ぶのが重いし、狭いし汚れるし、思った以上に大変。
やはり土いじりは外でした方がいいことがわかりました。
ネコに邪魔されるとストレス激増ですし。
畑仕事が癒しなのは、ネコに邪魔されずに作業できるからというのもあるかも、と思ったほどですよ。

庭の百合は今が花盛り。

外仕事が楽しくできるように早く涼しくなってほしいな〜。