日記（1.31）

１月３１日（日曜日）今日も風あり。　晴れて昨日より暖かいかな？
富士山の頭が遠く見える。

８時に散歩に出かける。毎日家から車で３０分ほど離れている場所にて
一人静かな時間を過ごす。冬はこのパターンがいい。
今日は東松山の八丁湖までドライブして・・慣れた場所に到着。
湖水が渇水状態だ。

水鳥も水辺に勢ぞろいだ。

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慣れてしまった散歩道を避けて、山側の遊歩道を少し昇って落葉樹の間から湖水面を撮ってみる。



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枯葉が積みあがったふかふかの上を歩いて

黒岩横穴墓群を近くで見るが・・草やジダの枯葉がじゃもをする。

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護岸工事が行われていて半部しか歩けないので戻り・・

うまいことに目の前に野鳥が・・

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最後に蝋梅を入れて湖面を撮る。

おおよそ１時間半程度の散策だであった。
陽も出て
人も多く集まってくる。
子供連れや常連の散歩マン・ガールや
若い子はランニングだ、高校生らしき２人は坂道を駆け上がって汗びっしょりだ。
若さっていいなあ～！
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日記（1.30）

１月３０日（土曜日）　風冷たし
寒くても散歩に出かけた、今日は古墳公園と古代蓮公園を歩く。

古墳公園の散策ルートの通り歩く。おおよそ１．５時間。

丸墓山では強風に煽られた。体が押されるので下りが怖い様だ。

次の古墳に上がって



奥の山古墳まで。結構歩いた。

良い運動になった。
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続いて古代蓮の公園に蝋梅を見に行く。

香りが強く風に流れる。
沢山咲いている。

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丁度、昼時になったので帰宅へ・・足がだるくなった。

日記（1.30）

１月３０日（土曜日）晴れたが冷たい風が吹く。
日本海側は荒れ模様が続く。
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最近は朝方、日課のように体温を計っている。
私は３６度台・カミさん３５度台だ。
女性と男性は通常温度が大分違うのであろうか？
一寸調べてみる。
みんなの平熱２０１６年度の８月調査
最も多かったのは「36.1度～36.5度」で45％
次いで「35.6度～36.0度」で27％。
「35.0度台」の人をあわせると38％、
「36.0度台」の人をあわせると52％と、
ほぼみなさん「35.0度～36.0度台」のようです。

■男性より女性のほうが平熱が低い人が多い？
　男女別でみると、「35.0度～35.5度」「35.6度～36.0度」は女性のほうが多く、
　「36.1度～36.5度」は男性のほうが多い傾向がありました。
　つまり、男性より女性のほうが平熱が低い人が多いようです。
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とあった。私は最も多かった部類にあるらしい。一応何故か安心した感じだ。
体温が１度高いと寿命は１０年ほど短いと言われたが本当のことはわからない。
でも体は主に水と炭素だから燃えるのが早い程短いかも！
それに関連して、
今はデジタルや非接触の温度計がほとんどだが
昔は水銀の体温計であった頃メモリは４２度までしかなかった。なぜか？
それは体温が42℃になると､人間の体を作っているﾀﾝﾊﾟｸ質が変性し始めます｡
すると､消化､血液の酸素運搬などの機能がうまく働かなくなり､
生命維持に支障をきたし始めます｡
つまり､42℃とは､死亡率が急激に高くなる体温なので､
れ以上高い体温を計れてもあまり意味がないからとあった。
★私が記憶ジにある高熱は、幼児だった頃、41.2度。
　天井が揺れていたこと、うなされて笑っていたことが思い出される。
　あの時の高熱で、頭をやられたので勉強が出来なくなったことにしている。フッ
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本日は冷たいが・・金魚の水槽が汚れたので丸洗いをする。

汚れていた時は元気がなさそうに見えたが、
きれいになったら元気そうに見えるから不思議だ。

日記（1.29）

続き・・

行田市の施設が集まる通り沿いには花壇に綺麗な花が咲く。

鯉が元気だ。
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水鳥も元気だ。逃げない！

元気がないのは私か？　水城公園という字はまさに浮城を彷彿させる。

冬は空が高く、空気も澄んでいい気分になってきた。
へら鮒釣りを楽しむ方があっちこっちに数人づついる.。

私も２０～３０年前はへら鮒釣りを良くした。ここは時々来て練習をしていた場所。
忍城博物館の駐車場に戻って１２時頃に帰宅。
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今日約束の耕運機修理、壊れたSW部分をK車輛工業の若社長に来てもらう。
最近はいろいろなところが壊れ始めたので一考しなくては！
風が酷くなってきた。
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日記（1.29）

１月２９日（金曜日）　晴れ　風がでた。

９時から歯科医院にて定期のお掃除健診。
歯間を何か鋭いもので擦る。いい気分ではないが仕方ない。
自然と肩に力が入る。

おおよそ３０分程度の時間で終える。最後に院長が確認して
次の月の予約を入れる。2月末に・した。
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最近、足が弱っているので散歩に出る。車で１０時ちょっと前に出て
　もう”家の周りは飽きたので”　近いところでと思い
　行田の忍城周囲をまわってから水城公園へと思いたった。
　この時期は人影は犬の散歩の方が多い。幼児を連れた先生が広場で遊んでいる。
　忍城の白梅・紅梅が咲き始めている。
今年は梅が早そうだ！

一周して・・のんびり冬の寒さと風を頬に感じながらベンチで一休み。

　城下町はいいなあ～！武将が出てきそうだ！

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私の住む熊谷市は中山道の宿場町”だ。
熊谷次郎直実というシンボルはあるが
時代は平安時代末期から鎌倉時代。
でも、戦国時代に名前の挙がる城や城壁と堀が近くに欲しいなあ～！
近隣では深谷・寄居・館林・高崎・宇都宮など歴史の舞台だ！
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このあと、水城公園を巡った。